Новости и события » Здоровье » Белковая бомба - торт с куриной грудкой для сушки

Белковая бомба - торт с куриной грудкой для сушки

Белковая бомба - торт с куриной грудкой для сушки

Ингредиенты:

10 белков

2 желтка

1 куриная грудка

200 г нежирного творога

зелень

листья салата

стакана нежирного кефира

соль, перец

Приготовление:

Смешать белки и желтки.

Жарим на антипригарной сковороде три блина из яиц.

Сварить грудку, посолить и поперчить.

Нарезать грудку кубиками. Творог смешать с зеленью, влить кефир.

Выкладываем в форму: сначала белковый блин, затем слой творога, курица, листья салата. Повторяем слой.

Закрываем все белковым блинчиком.

Ставим в холодильнике на 2 часа для пропитки.


Skoda представила электрический кроссовер Epiq

Skoda представила электрический кроссовер Epiq

Компания Skoda показала дизайн электрического кроссовера Epiq, который пойдет в серию в 2025 году. Подробностей о новинке пока немного. Особенности Skoda Epiq: Необычный для марки дизайн; Лицевая панель Tech-Deck Face со встроенным радаром и камерой; Длина...

сегодня 09:13

Свежие новости Украины на сегодня и последние события в мире экономики и политики, культуры и спорта, технологий, здоровья, происшествий, авто и мото

Вверх