Apple Watch признаны самым точным носимым гаджетом для измерения пульса

Большинство современных фитнес-трекеров, столь популярных среди спортсменов и просто сторонников здорового образа жизни, правильно измеряют только лишь частоту сердцебиения. К такому выводу пришли ученые из Стэнфордского университета, сопоставив данные с гаджетов и реальные показатели, полученные в ходе наблюдений.

В ходе исследования были протестированы сеть смарт-часов и фитнес-браслетов: Apple Watch, Fitbit Surge, Microsoft Band, Basis Peak, Mio Alpha 2, Samsung Gear G2 и PulseOn.

Всего в исследовании принимали участие 60 добровольцев, среди которых были 31 женщина и 29 мужчин. Они носили устройства во время ходьбы и пробежек. В итоге, лучший результат по точности измерений частоты сердечного ритма показали часы Apple Watch.

"В тесте на измерение пульса во время прогулки три устройства показали среднюю погрешность в районе 5%: Apple Watch - 2,5% (1,1-3,9%), PulseOn - 4,9% (1,4-8,6%), а также Microsoft Band - 5,6% (4,9%-6,3%). Остальные четыре гаджета продемонстрировали погрешность в диапазоне от 6,5% до 8,8%.

В тесте на измерение частоты сердечных сокращений во время бега Apple Watch также были предельно точны: всего - 2% (1,2-2,8%) погрешности. Показатель Samsung Gear S2 в этом же тесте оказался наихудшим - 6,8% (4,6-9,0%)", - отмечают специалисты Стэнфордского университета.

Что касается учета сожженных калорий, который также вели ученые, то тут показатель ошибок у разных гаджетов составлял от 27% до 93%. Это подвергает сомнению саму идею измерения носимым устройством затраченных калории.

Microsoft Samsung Фитнес-браслеты Фитнес-трекеры