Диетологи назвали лучший продукт для здоровья и долголетия
Американские ученые провели исследования и выяснили, что фасоль является лучшим продуктом для человеческого здоровья и долголетия.
Потому стоит употреблять ее ежедневно.
Среди семейства бобовых этот вид является самым полезным, так как плоды растения содержат белки, прекрасно усваивающиеся организмом, и превосходящие по ценности мясо вместе с рыбой.
Также в фасоли кроме аминокислот есть углеводы, каротин и группы минералов с витаминами. Ее используют при болезнях бронхов, ревматизме, дерматитах и кишечных расстройствах.
Продукт позволяет справиться с диабетом или лишним весом. Ученые рекомендует включать его в свой рацион постоянно для получения целебного эффекта. Даже консервированные плоды после обработки не теряют свои свойства, но в результате могут продлить годы человеческой жизни.
