Большинство женщин в повседневной жизни ограничивают покупной майонез в рационе, считая его символом калорийной и вредной пищи, мужчины же, напротив, активно добавляют этот продукт практически в любое блюдо. И в новогоднюю ночь вполне логично, что майонез будет на столе в изобилии. Но что же по этому поводу советуют диетологи? Основная причина, по которой майонез считается...

Салат оливье - неизменное блюдо новогоднего стола на всем постсоветском пространстве. Пожалуй, без него не обходится ни скромное застолье четы пенсионеров, ни шумный корпоратив "продвинутой" компании . Оливье уважают все. "Для украинцев, которые старше 91 года рождения, оливье - это сакральное блюдо, на каком-то уровне детского мировосприятия: Новый год, оливьешка, мандарины и...

Подергивающаяся мышца глазного века может быть признаком серьезных и опасных физических нарушений, - например, гипертонии или сбоя в работе щитовидной железы. О причинах, которые могут стоять за этим явлением, пишет портал Focus.de. «Дергается глаз» - так обычно мы говорим в случае нервного тика, возникающего в веке. Как правило, он вскоре исчезает сам по себе, и в большинстве...

"Праздничное застолье уже завтра, но вы еще успеваете порадовать себя и близких ароматным пирогом, - уверена Елена Сагун, автор блога www.editorsandbeauty.com, - Приготовление не отнимет много времени, а удовольствия вы получите массу". Ингредиенты (для круглой формы диаметром 22 см) - 100 г растопленного сливочного масла - 120 г сахара - 2 яйца - 100 г кукурузной муки - 40 г...

Эксперт рассказала, что мешает похудеть Неправильное питание и гормональный дисбаланс - это далеко не все причины, о мешают расстаться с лишними кило. На самом деле их гораздо больше, а о некоторых худеющие даже не догадываются. Нутрициолог Мария Волкова, которая дала советы по составлению индивидуальной схемы питания, на странице в Instagram озвучила топ-7 причин, которые...

До Нового года осталось чуть больше суток, а значит самое время задуматься о блюдах, которые будут на праздничном столе. Традиционные оливье и шуба, конечно, хорошо, но если вы хотите разнообразить стол - смело экспериментируйте. В интернете можно найти множество рецептов из различных ингредиентов, однако не все они внушают доверие. Тем временем Информатор расскажет, как...

Новое исследование показало неожиданный недостаток веганского рациона, особенно на фоне приближающихся новогодних праздников. Оказывается, веганы сталкиваются с более тяжелым похмельем, по сравнению с мясоедами. Новое исследование изучило воздействие алкоголя на организм сторонников веганского питания и тех, кто употребляет продукты животного происхождения. Результаты этого...

Эксперт раскрыла секретные способы, как не переедать в новогоднюю ночь Новогодняя ночь полна не только волшебства, но и гастрономических соблазнов, ведь столы ломятся от вкусных и калорийных блюд, а рука сама тянется за еще одним кусочком лакомства. Да и с алкоголем в праздник надо быть аккуратнее и придерживаться основных правил употребления спиртных напитков, чтобы утро 1...

Впереди нас ждут новогодние праздники, много застольев и шумные компании . Британский диетолог Аманда Гамильтон дала ключевые советы, как избежать похмелья. Одной из рекомендаций является употребление воды перед застольем. Само по себе похмелье - это сочетание токсической перегрузки с обезвоживанием и истощением из-за нехватки витаминов в организме. Справиться с тяжелым...

Рецепты вкуснейших салатов и мяса. Новогодние праздники - это отличный повод порадовать своих близких и, конечно же, себя вкусными и потрясающими блюдами. Чем удивить гостей и что приготовить на праздничный стол расскажем ниже. Оливье с лососем Оливье считается традиционным салатом на Новый год. Готовится это блюдо достаточно быстро. Необходимо сварить куриные яйца, овощи, а...

Как передает РИА "Новости" со ссылкой на врача-гастроэнтеролога Гузель Евстигнееву, в красной икре содержится целый набор жирорастворимых витаминов (А, D, Е, К), а также йод, фосфор, калий и кальций. В свою очередь, ведущий научный сотрудник лаборатории спортивной антропологии и нутрициологии ФГБУН "ФИЦ питания и биотехнологии" Ирина Кобелькова напоминает: красная икра -...

Употребление жгучего перца может привести к укреплению здоровья сердца. В частности, исследователи выяснили, что при активном поглощении перца чили вероятность смерти от инфаркта снижается на 40%. Очередное исследование показало пользу жгучего перца чили для здоровья человека. Выяснилось, что любители этой специи имеют более крепкое сердце. Исследование проводилось учеными из...

Диета на основе соков зеленого цвета не только является отличным средством для похудения, но и служит прекрасным средством для выведения шлаков из организма. С помощью диеты на зеленом соке можно с легкостью похудеть на 4 килограмма в течение трех-пяти дней. Кроме того, что она так эффективна, она еще и очень полезна. Не будь оно так, ею вряд ли увлекались бы голливудские...

Заболевания кишечника, включая рак, стали очень распространены в последнее время. По мнению специалистов, этому во многом способствуют ошибки самих людей, связанные с их привычками опорожнять кишечник. Не проверять свой кал. Вы рассматриваете свои фекалии после посещения туалета? Многие люди стараются их просто как можно скорее смыть. По словам британского эксперта, главного...

Эксперт дала рекомендации, как выбрать хлебо-булочные изделия для бутербродов Новый Год неумолимо приближается, а с ним и хлопоты по составлению вкусного, а главное, здорового меню. Праздничный стол действительно может быть одновременно аппетитным и правильным, если грамотно разработать рацион. Особое внимание стоит уделить закускам и бутербродам, где основная роль отведена...

Существует четыре витамина, которые не стоит пропускать, если хочется как можно дольше не стареть. Эти витамины защищают от укорочения теломер - фрагментов ДНК, величина которых определяет продолжительность жизни. Теломеры представляют собой повторяющиеся последовательности ДНК, находящиеся на концах хромосом. В старении и выживании человеческого организма они играют решающую...

Когда затушится последняя сигарета, то с этим в организме станет меньше углекислого газа. А через 8 часов никотина станет меньше, а через двое суток он вообще испарится. Вроде нет минусов, но при этом один сплошной позитив. При этом есть одно маленькое но. Оно более чем реальное, чем не проверенная информация о том, что риск умереть от инфаркта уменьшится вдвое. Это конечно...

Испанская кухня очень проста и сытна - в этом убедилась жительница Мелитополя Ольга. По ее словам, в каждом регионе страны есть блюда-фавориты, а в каждом доме всегда есть вино, хамон и оливковое масло. Суп испанцы едят на второе, а завтракают только сладким. Читателям "РИА-Мелитополь" Ольга предлагает простые испанские блюда, которые сможет приготовить каждый. А хозяюшки...