Новости и события » Здоровье » Диета и питание

Ученые рассказали, как снизить риск возрастной потери слуха

Ученые опровергли тезис о том, что глухота? это неизбежный спутник старения, установив, что слух можно сохранить с помощью правильного питания. Как выяснили журналисты "Фр ы", масшабное исследование провела команда специалистов из США. Как пишет MedicalXpress, в исследовании принимали участие только женщины, которым предстояло отчитываться о своем рационе питания каждые 4...

подробнее

ТОП-5 легких рецептов вкусного ужина

Легкий вкусный ужин - мечта людей, которые после работы на всех парах мчатся домой. И всегда хочется его приготовить побыстрей. Предлагаем вашему вниманию топ-5 рецептов блюд, которые можно сделать максимум за полчаса. Главное, готовьте с любовью, ведь с блюдами, приготовленными собственными руками, вы передаете свое тепло и хорошее настроение своим близким! Сразу отметим, что...

подробнее

Как приготовить вергуны по бабушкиному рецепту: пошагово + Фото

Эти замечательные мягкие и вкусные вергуны, понравятся многим любителям "мучноедам". Особенно вергуны любят готовить в селе бабушки на домашнем кефире и жарить в подсолнечном масле. А еще - это ностальгия и воспоминания о детстве. Ингредиенты Кефир - 250 мл Мука пшеничная / Мука - 2-3 стак. Сахар - 50 г Сода (гашеная уксусом) - 0,5 ч. л. Яйцо куриное - 1 шт Масло подсолнечное...

подробнее

Обнаружена неожиданная польза супа

Состав эффективных в борьбе против малярии супов варьировался. Ученые выяснили, что некоторые мясные и овощные супы могут прервать жизненный цикл опасного паразита Plasmodium falciparum, вызывающего малярию. Исследователи проанализировали образцы 56 бульонов, рецепты которых передавались из поколения в поколение и использовались для лечения лихорадки, передает MedicalXpress. В...

подробнее

Микробиота кишечника влияет тревожность: рекомендации по коррекции рациона

Согласно обзору исследований, которое недавно было опубликован в журнале General Psychiatry , регулирование кишечных микроорганизмов посредством потребления пробиотиков и других пищевых продуктов, может облегчить тревожные состояния. Исследование «Китайские исследователи рассмотрели 21 исследование с участием более 1500 человек. Половина исследований показало, что регуляция...

подробнее

Противораковый препарат ибрутиниб эффективен в борьбе с метаболическим синдромом

Как передает ТАСС, в частности, препарат восстанавливает чувствительность организма к инсулину. Известно, что в развитии метаболического синдрома (предполагает целый набор симптомов, включая ожирение, повышенный сахар, холестерин и сниженную чувствительность к инсулину) важную роль играет воспаление. Исходя из этого, ученые Трентского университета попытались с помощью особой...

подробнее

Диета с высоким содержанием жира провоцирует депрессию

Для людей привычно прибегать к еде, чтобы помочь справиться с депрессией или почувствовать себя лучше. К сожалению, некоторые продукты, например, картофель фри, гамбургеры, хот-доги, чипсы и печенье могут привести к обратному эффекту. Последние данные свидетельствуют о связи между потреблением продуктов с высоким содержанием жиров и депрессией . Почему жир провоцирует...

подробнее

Канадские ученые: чай из гибискуса (каркаде) убивает рак молочной железы

Исследователи из Университета Виндзора (Канада) обнаружили, что экстракт китайского цветка гибискуса (Hibiscus rosa-sinesis) обладают мощными противораковыми свойствами. Он не только вызывают гибель клеток рака молочной железы, но и не наносит вреда для незлокачественным клеткам. В исследовании также отмечалось, что использование экстракта гибискуса в может повысить...

подробнее

Признаки инсульта, которые жизненно необходимо знать

Чтобы пациент, у которого случился инсульт, выжил, у врачей есть всего 4,5 часа ("терапевтическое окно") с момента появления первых симптомов. Три главных признака инсульта: 1. Внезапная слабость или онемение в руке и (или) ноге. Вы просите человека поднять руку и удержать ее некоторое время, а он не может. 3. Нарушения речи и глотания. Вы просите человека поговорить с вами,...

подробнее

Как получать зимой больше витаминов, чтобы укрепить иммунитет

В холодную осень и зиму риск заболеть становится особенно высоким еще и потому, что организм испытывает нехватку витаминов и минералов, усиливающих его иммунную защиту. Портал MedikForum.ru выяснял, как можно дать организму зимой больше полезных веществ. Хорошая иммунная система - лучшая защита от болезней, и не только от гриппа и простуды, но и от рака. Иммунная система...

подробнее

Чем опасен дефицит железа и как лучше получать этот важный микроэлемент?

Железо является жизненно важным микроэлементом: оно необходимо в первую очередь для образования крови и транспорта кислорода. Дефицит железа делает организм более восприимчивым к инфекциям и провоцирует развитие анемии (малокровия).Портал MedikForum.ru рассказывает, как лучше его получать. Железо участвует во многих реакциях человеческого организма и выполняет ряд жизненно...

подробнее

Британские врачи придумали, как за 24 часа справиться с простудой

Когда начинает першить в горле и течь из носа, в голову приходит мрачная мысль: "Я заболеваю". Однако, если не сидеть, сложа руки, а приступать к действиям при первых же симптомах простуды, избавиться от нее можно всего лишь за сутки. Издание The Sun приводит советы врачей, которые помогут выздороветь за 24 часа. Утро 7.00 Рекомендуется принять горячий душ. Как утверждает...

подробнее

Житель Индии десятки лет ел землю тоннами и остался жив

О необычных предпочтениях в еде у одного из местных жителей сообщили индийские СМИ. Так, 48-летний Нукала Котешвара Рао из штата Андхра Прадеш предпочитает есть как минимум один килограмм земли в день. Мужчина пристрастился к поеданию почвы в возрасте 28 лет. Близкие и родственники немало удивились такой необычной привычке, но не стали отговаривать Нукала. Индиец признается,...

подробнее

Врачи советуют некоторым пациентам устраивать голодание

Система прерывистого голодания (когда человек на непродолжительное время перестает ест и пить) показана пациентам-сердечникам. Как показали исследования, такой режим питания продлевал жизнь и снижал риск развития полноценной сердечной недостаточности, сообщает News18. Известно: выводы были сделаны по итогам анализа состояния более 2000 кардиологических пациентов за 4,5 года....

подробнее

Орехи положительно влияют на сексуальную жизнь

Согласно исследованию, опубликованному журналом Nutrients, всего 60 г орехов могут улучшить сексуальную жизнь. Напомним, что с проблемами в сексе сталкивается каждый третий взрослый человек. Исследователи провели первую научную работу, определяющую влияние питания на сексуальную жизнь людей репродуктивного возраста. Их интересовало, регулярное употребление орехов и половая...

подробнее

Чем полезна спаржа

Спаржа - полезный продукт, который нужно включить в свой рацион каждому человеку. Именно к такому выводу пришли медики после исследований. Среди полезных свойств спаржи - регулирование кровяного давления. Одним из важных веществ в растении является витамин А, улучшающий состояние кожи и шевелюры, в свою очередь витамин В оказывает влияние на когнитивные способности, повышает...

подробнее

Супрун разрушила мифы об антибиотиках

Принимайте антибиотики только по рецепту врача и не покупайте их для лечения болезней, вызванных не бактериями. Чрезмерное и нерациональное использование антибиотиков ставит под угрозу здоровье всего человечества. Ведь бактерии имеют способность привыкать и приспосабливаться к действию антибиотиков, а следовательно, лечить болезни становится сложнее и дольше. Болезни дают...

подробнее

Мифа о рыбе и морепродуктах: диетолог развенчала главные заблуждения

Эксперт пояснила, почему не стоит бояться даров моря на столе Рыба - ценное и полезное блюдо на столе, тем более это частый гость в меню худеющих. Вокруг этого продукта также ходит немало мифов, которые заставляют задуматься о его качестве и ценности. Развенчать их взялась диетолог Алла Манайкина, которая раньше рассказала, что нельзя есть натощак, и на Instagram-странице...

подробнее

Свежие новости Украины на сегодня и последние события в мире экономики и политики, культуры и спорта, технологий, здоровья, происшествий, авто и мото

Вверх