Ученые: С каждым годом людям все сложнее похудеть
Мировые ученые безустанно проводят исследования, и в этот раз они установили, что с каждым годом человеку все сложнее похудеть. Данную информацию предоставили корреспонденты СМИ.
Специалисты из Йоркширского университета провели исследование, в котором приняли участие десятки тысяч американцев, и на практике установили, что правильное питание и физические упражнения могут не принести желанного результата. Анализируя временной отрывок в 40 лет ученые отметили, что при аналогичном рационе и уровне активности индекс массы тела людей в 2006 году был значительно выше чем в 1988 году.
Ученые утверждают, если человеку 25, ему, для того чтобы похудеть, необходимо значительно меньше есть и больше делать упражнений чем тем, кто старше его. Дженнифер Кук, профессор кинезиологии и науки о здоровье в Йорке, сообщила, что поддерживание здорового веса тела становится более сложным, чем когда-либо.
Дженнифер Кук считает, что привычки и современный образ жизни имеют значительное влияние на вес человека. Профессор уверена, что наш индекс тела не совсем соответствует нужному показанию. Кук утверждает, что многие люди считают, что те, кто страдает ожирением по своей природе ленивы, но это не так. Благодаря полученным результатам исследования стало известно, что для того, чтобы похудеть, необходимо меньше есть и больше заниматься физическими упражнениями, чем тем, кто старше нас.
