Новости и события » Здоровье » Диета и питание

10 советов Баба Рамдев для потери 10 кг за 20 дней

Сегодня мы собираемся поделиться некоторыми советами по снижению веса, которые разделяет баба Рамдев. Следуйте за ними в своей повседневной жизни с небольшим количеством йоги каждый день, и всего за несколько дней вы можете увидеть большое изменение. Совет 1 - Замените выпечку из пшеничной муки ячменной. Ячмень богат углеводами, которые легко усваиваются Совет 2 - через 30...

подробнее

Вегетарианская диета для снижения веса - безопасна ли она и устойчива?

Потеря веса стала серьезной проблемой в эти дни для всех возрастов. Статистика указала прирост доли людей с ожирением по всему миру. Одной из основных причин этой проблемы является наша склонность к нездоровому рациону. Многие люди приняли кетогенную вегетарианскую диету, чтобы сократить количество жиров вместо углеводов и уменьшить вес. Фактически, многие из них пошли на...

подробнее

Названы продукты, вызывающие неприятный запах тела

Грустная новость для поборников здорового питания - полезные продукты тоже могут быть виновниками плохого телесного запаха. Ученые одного из университетов Чехии назвали продукты, которые способствуют появлению неприятного запаха от человеческого тела, об этом сообщило издание "Актуальные новости". Одним из наиболее активных провокаторов ухудшившегося телесного запаха...

подробнее

Эксперты призывают изменить метод диагностики гипертонии

Число людей с диагнозом "гипертония" неуклонно растет. Это заболевание провоцируют такие факторы, как стресс, особенности питания, курение и употребление алкоголя. Зачастую гипертония усугубляется другими сердечно-сосудистыми патологиями. Однако многие люди даже не подозревают о наличии у себя столь серьезной проблемы, пишет "Рамблер Новости". Ученые из Университетского...

подробнее

Украинцев накроют магнитные бури: набираемся сил и бережем сердце

Украинцам, которые зависят от погоды, стоит внимательнее отнестись ко своему здоровью в конце апреля и начале мая. Именно в это время произойдут магнитные бури. Магнитная буря силой 3 балла ожидается 19 и 20 апреля. Такие же по силе возмущения магнитного поля Земли будут с 6 по 10 мая. Магнитная буря: влияние на человека Магнитные бури опасны прежде всего для тех, кто страдает...

подробнее

Продукты богатые антиоксидантами

Что такое антиоксиданты? Слово «Антиоксидант» состоит из двух слов: «Анти» + «Окислитель». Анти-противовоспалительное средство - это свободные радикалы, которые присутствуют в окружающей среде и играют значительную роль в повреждении клеток нашего организма. Поэтому теперь я думаю, что вполне понятно, что антиоксиданты помогают предотвратить или сдержать повреждение клеток,...

подробнее

11 вещей, вызывающих раковые заболевания

Продукты, вызывающие рак, кажется, везде. Никуда от него не скрыться, в последнее время об этом говорят все, пишут множество статей и показывают множество передач. Всемирная организация здравоохранения регулярно проводит исследования, которые выявляют, какие продукты могут привести к возникновению раковых заболеваний. Ниже мы расскажем о том, какие продукты, согласно...

подробнее

Что такое микроинсульт и как его определить?

Термин микроинсульт, или миниинсульт используется для обозначения транзиторных ишемических атак. Это некроз мозговых тканей, возникающий из-за тромба или резкого сужения мелкого сосуда. Микроинсульт часто является предвестником более тяжелых клинических состояний. Как следует из названия, транзиторный, он относится к типу недугов, которые определяются как временные состояния,...

подробнее

Постоянное чувство голода: невероятное заявление медиков

Постоянное желание положить что-то в рот, даже при отсутствии чувства сильного голода, может быть сигналом о нехватке в организме ряда микроэлементов либо о развитие болезней. По ее словам, переедание является одной из главных проблем человечества, поскольку люди потребляют гораздо больше пищи, чем нужно организму. Кроме того, значительную часть принимаемой пищи человек даже...

подробнее

Возьмите всего 2 ингредиента, чтобы очистить все отложения жиров и вывести паразитов из тела!

Известно, что жиры необходимы нашему организму, так как организм нуждается в нем, чтобы выполнять некоторые функции. Проблема возникает, когда в нашем теле есть избыток жира, и организм не знает, что с ним делать, поэтому он накапливается. Прежде всего, мы должны получить необходимые ингредиенты для приготовления необходимого напитка, и по совпадению природа дает нам все, что...

подробнее

Менять образ жизни нужно за несколько лет до зачатия ребенка, говорят специалисты

Ученые из Университетского колледжа Лондона и Саутгемптонского университета проанализировали данные крупных исследований, в которых приняли участие миллионы будущих родителей. Анализ показал: пары, планирующие завести ребенка, должны менять образ жизни за несколько лет, а не за несколько месяцев до зачатия, пишет The Daily Mail. По словам исследователей, диета и состояние...

подробнее

План питания на 1200 калорий для здоровой потери веса

Здоровое и умное питание стало важным аспектом XXI века. Обеспечение организма необходимыми питательными веществами через то, что мы едим и пьем, предотвращает риск сердечных заболеваний, а также других заболеваний. Он обеспечивает людей достаточной энергией для повседневной деятельности и задач. Употребление правильного питания также является самым важным фактором в...

подробнее

Кому нельзя есть апельсины

Медики отмечают, что апельсины оказывают положительное воздействие на кровеносную систему. При частом употреблении данного плода в пищу ускоряется кровообращение благодаря разжижению крови. В результате улучшается питание и дыхание всех органов. Но стоит помнить, что употреблять этот фрукт можно далеко не всем, ведь цитрусовые - достаточно сильные аллергены. Кормящим матерям...

подробнее

Смотрите, как похудеть на 4 кг всего за 10 дней!

Эта диета длится всего 10 дней и не имеет никаких побочных эффектов. Из фруктов предпочтительнее: папайя, яблоки, апельсины. Из ягод: малина и клубника. Запрещено в эти 10 дней употреблять мясо, макароны, хлеб, сыр. План питания для быстрой потери веса Придерживаясь этого плана, совмещайте диету с физнагрузками и пейте воду! Завтрак Чашка фруктов, стакан томатного сока или...

подробнее

Орехи могут спасти от аритмии, утверждают ученые

С возрастом многие люди все чаще задумываются о здоровье сердца. Шведские специалисты выяснили, как защитить этот важный орган. Оказывается, всего несколько порций орехов в неделю значительно снижают риск развития аритмии. Эта распространенная патология может привести к инфаркту и сердечной недостаточности, сообщает "МедикФорум". Исследователи проанализировали данные о...

подробнее


загрузка...

NewsMir.info - отличное место для Вашей рекламы!

 

Вверх