Новости и события » Здоровье » Диета и питание

Если вы едите рис ежедневно, вам нужно добавить это, чтобы сделать рис более полезным! Обязательно попробуйте!

Рис является основным продуктом питания, который питает более половины населения мира. На протяжении многих лет были различные методы, как сделать рис лучше и полезнее. Так что, если вы предпочитаете коричневый или белый рис, есть несколько решений, которые помогут вам насладиться зерном без препятствий. Добавить кокосовое масло в белый рис Белый рис богат перевариваемым...

подробнее

Каждый второй украинский пациент отказывается от лечения из-за дорогих лекарств

Каждый второй пациент в Украине отказывается от лечения или откладывает его из-за высокой стоимости лекарственных средств, 70% больных занимаются самолечением. Такие данные получил БФ" Пациенты Украины" в результате исследования, проведенного в рамках проекта Агентства США по международному развитию USAID "(Без) оплатная медицина". Большинство пациентов, которые принимали...

подробнее

Каждое утро этот отец заходил в спальню дочери. Причина вызывает боль в сердце!

Перед вами история о настоящем борце... Встречайте, Джемма Уолкер. И вот через что ей пришлось пройти. В подростковом возрасте девушка страдала от анорексии. Ее родители беспомощно наблюдали за тем, как их дочь тает на глазах и часто теряет сознание. Эта семья из Австралии жила в настоящем кошмаре... Каждое утро отец Джеммы - Стив - проникал в спальню дочери, чтобы убедится,...

подробнее

Они никогда не болеют, они не знают о раке и живут до 120 лет. Это их секрет!

Хотя не многие слышали о людях Хунза, живущих в северной части Пакистана, они известны как самое здоровое население в мире. Заболеваемость раком является очень низкой в?? этом племени, они вообще редко болеют. Более того, их средняя продолжительность жизни составляет 120 лет. Одна из вещей, характерных для этих людей, то что они всегда купаются в холодной воде. Это может...

подробнее

Ученые обнаружили молекулу, спасающую от переедания

Сотрудники Корейского института передовых технологий провели исследование на плодовых мушках. Специалисты обнаружили молекулу, которую жировые клетки отправляли в мозг мушек, когда насекомые запасали достаточно энергии и могли перестать есть. Дальнейшие исследования покажут, есть ли похожий механизм у млекопитающих, передает The Daily Mail. Известно, что организм накапливает...

подробнее

В норме ли ваш вес? Узнайте за 30 секунд!

Индекс массы тела (ИМТ) - далеко не самый достоверный критерий, свидетельствующий о его здоровье. Недавние исследования показали, что более трети людей, склонных к ожирению, по данным ИМТ могут считаться здоровыми. На какой же показатель в таком случае стоит полагаться? На соотношение объема талии к вашему росту, которое сможет выявить лишний жир на животе (что может быть...

подробнее

Названы продукты, которые лучше всего сжигают жир

Один из самых известных в Великобритании специалистов по похудению Мэй Симпкин назвала продукты, которые максимально способствуют сжиганию жира, пишет медицинский портал medikforum.ru. Первым в списке продуктов, которые неплохо было бы есть всем, кто стремится похудеть, диетолог назвала красный острый перец. Данный вид перцев, говорит специалист, богат капсаицином, который...

подробнее

Польза и вред черного, белого и молочного шоколада

Почему люди так любят шоколад, и как он влияет на человеческий организм – этот вопрос волнует ученых уже не одну сотню лет. Новые исследования все же склоняются к тому, что нормированное употребление шоколада не только полезно для организма, но и абсолютно не вредит фигуре! Какие они, полезные свойства шоколада? Состав шоколада Шоколад бывает трех видов: черный, молочный и...

подробнее

5 продуктов: вы не передите и будете сыты весь день

С течением времени наше тело приспособилось к стандартному потреблению калорий. Когда мы пытаемся ограничить себя в этой ежедневной дозе для похудения, это не работает в большинстве случаев. Вот пять продуктов, которые заставят вас чувствовать себя сытой дольше и помогут предотвратить ненужные перекусы между приемами пищи. Яблоки: диетологи утверждают, что пектин в яблоках...

подробнее

Принимайте этот напиток в течение 5 ночей перед сном, и у вы забудете о брюшном жире в течение нескольких дней!

Существует много причин, почему вы можете быть «обладательницей» брюшного жира. Однако основной причиной абдоминального жира являются плохое питание и неправильный образ жизни. Обработанные и рафинированные продукты - плохая привычка, которая приводит к увеличению вашей линии талии и чтобы переварить их организму требуется более длительный период времени, а регулярное...

подробнее

Вот почему каждый садовник должен садить рядом с розами чеснок!

Вы будете в шоке! Если вы занимаетесь садоводством, вы, наверное, слышали о так называемых растениях-спутниках. Это растения, которые высаживаются вместе, образуя более устойчивую экосистему, чем когда они растут по отдельности. По сути, вы пользуетесь разными свойствами растений, чтобы избавиться от необходимости использовать, например, пестициды и подпорки. Это гораздо более...

подробнее

Вы делаете эти 15 ошибок НЕосознанно, но но именно они мешают вам похудеть!

Теперь у вас точно получится! Если вы пытаетесь сбросить вес, то должны знать некоторые нюансы. Есть привычки, которые мешают вам достигнуть заветной цифры на весах. Избавившись от них, вы без особых усилий сможете достичь идеальной формы. Итак, 15 ошибок, которые мешают вам похудеть. 1. Вы дышите только поверхностным дыханием. Глубокое дыхание снижает уровень кортизола,...

подробнее

Как убрать тягу к сахару, удалить паразитов из тела и контролировать вес с 2 компонентами

Как вы считаете, трудно бороться с сладкой тягой? В последние годы сахарная наркомания стала реальной проблемой здоровья, затрагивающая как детей, так и взрослых. Есть две основные причины, почему организм имеет тягу к сахару. Одна - паразиты в организме, а другая - стресс. Чтобы быть более точным, чрезмерное потребление сахара приводит к накоплению слизи в желудке, что...

подробнее

9-летний мальчик отказался слушаться свою маму, после чего силой затащил ее в машину

Этого 9-летнего мальчика в родном Вашингтоне прозвали героем после того, как он отказался слушаться свою маму, что в итоге спасло ей жизнь. По словам журналистов, Кэмдин Смит всеми силами старается помогать маме со своим новорожденным братом. Я готовлю бутылочки с детским питанием, - рассказал 9-летний Кэмдин. - Однажды я даже сменил Дилану подгузник!" Когда дело касается его...

подробнее

Этот японский метод поможет быстро убрать жир с живота

Недавно японский актер Мике Риосуке (Miki Ryosuke) использовал интересный метод, который помог ему сбросить 13 кг и 12 см в талии всего за несколько недель. Такой результат стал побочным эффектом упражнения, прописанного ему врачами от боли в спине. Причем выполнение этого упражнения занимает у японца всего 2 минуты в день. Мы предлагаем попробовать эту технику и разобраться в...

подробнее
загрузка...

 

Вверх