Новости и события » Здоровье » Ученые заявили, чтобы быть стройной нужно мыть посуду

Ученые заявили, чтобы быть стройной нужно мыть посуду

Ученые заявили, чтобы быть стройной нужно мыть посуду

Американские исследователи заявили, что уборка на кухне и конкретно мытье грязных тарелок погружают человека в состоянии осознанности, что защищает от импульсивного потребления пищи.

Это хорошая профилактика переедания, отмечают эксперты.

В рамках проводившегося учеными исследования добровольцев погружали в ситуации, провоцировавшие у них разные эмоциональные реакции.

Если после этого люди оказывалась на грязной кухне с горой немытой посуды, то начинали активно употреблять имевшиеся там закуски, при этом предпочитая резанным овощам сладости и калорийные снэки.

На чистой кухне участники уже задумывались над тем, какой перекус им выбрать. В этом - важное преимущество порядка на кухне, отмечают исследователи.

«Стрессовое положение усугубляется негативной обстановкой, что подталкивает людей к перееданию для успокоения», - конкретизировали специалисты.


Гороскоп на 21 сентября 2018 года для всех знаков зодиака

Гороскоп на 21 сентября 2018 года для всех знаков зодиака

Звезды благоприятствуют Овнам в коммерческой деятельности, заключению сделок и работе с ценными бумагами. Продолжайте решительно действовать во всем, никому не уступая инициативу. Можно рискнуть взяться даже за малознакомую работу. Но реализация подробнее ...

загрузка...

 

Вверх