Новости и события » Hi-Tech » От каких привычек нужно отказаться до 30 лет

От каких привычек нужно отказаться до 30 лет

От каких привычек нужно отказаться до 30 лет

Эксперты утверждают, что некоторые женские привычки оказывают вред не только их здоровью, но и внешности.

Женщинам очень важно выглядеть моложе своих лет и оттянуть приближение старости, как можно дальше. Но несмотря на старания некоторых, подавляющее большинство представительниц прекрасного пола продолжают ежедневно губить свое здоровье и внешний облик.

Самыми вредными для дам привычками являются курение и употребление алкогольных напитков. Никотин, смолы и прочие гадости, вмещающиеся в сигаретный дым попадают в рот, то есть на зубы, в легкие и прочие жизненно важные органы, а также на лицо, нанося непоправимый ущерб. Спиртное - это яд, способствующий обезвоживанию, а это грозит появлением сначала мелких, а потом и более глубоких морщин.

Эксперты рассказали, с какими привычками женщинам следует распрощаться до 30 лет, иначе потом былую красоту уже будет невозможно вернуть:

Спать лицом в подушку. Таким образом вы блокируете поступление кислорода в клетки и лицо отекает, пересушивается, а потом покрывается морщинами раньше времени.

Умываться мылом. И твердое и жидкое мыло пересушивает кожу, поэтому умываться следует спецсредствами, предназначенными именно для этой процедуры.

Постоянно удивляться и поднимать брови, за счет чего образуются морщины на лбу. Разгладить эти морщины будет крайне сложно с годами и замаскировать их практически невозможно.

Несбалансированное питание. Хватать еду на ходу и кушать "когда придется" - это не для женщин, по крайней мере не для тех, кто хочет оставаться красивой, независимо от даты рождения. Рацион питания обязан быть сбалансированным и вмещать в себе все необходимые для здоровья вещества.

Дефицит жидкости. Женщинам категорически нельзя допускать обезвоживания, ведь это первый шаг на пути к морщинам, сухости кожи, воспалительным процессам и так далее.

Ели вам еще нет 30, то еще не поздно изменить свою жизнь к лучшему и отказаться от вредных привычек в пользу молодости, здоровья и длинной жизни.


Skoda представила электрический кроссовер Epiq

Skoda представила электрический кроссовер Epiq

Компания Skoda показала дизайн электрического кроссовера Epiq, который пойдет в серию в 2025 году. Подробностей о новинке пока немного. Особенности Skoda Epiq: Необычный для марки дизайн; Лицевая панель Tech-Deck Face со встроенным радаром и камерой; Длина...

сегодня 09:13

Свежие новости Украины на сегодня и последние события в мире экономики и политики, культуры и спорта, технологий, здоровья, происшествий, авто и мото

Вверх