Сегодня у православных начался Великий пост. В чем его смысл?
В 2018 году Великий пост у православных украинцев начался 19 февраля и будет продолжаться 48 дней в плоть до Пасхи, которая выпадает на 7 апреля.
Первые 40 дней поста символизируют период, проведенный Христом в пустыне, а последняя неделя называется Страстной Седьмицей, в память о последних днях земной жизни Христа. В первую и последнюю неделю действуют особенно строгие ограничения.
Все ограничения, которые соблюдают православные в время поста, относятся не только к употреблению некоторой пищи, а и к мыслям и поступкам, чтобы очистить не только тело, но и душу. В этом и есть суть поста.
Во время поста нельзя употреблять много пряностей, соли, сахара, а также жареной пищи. Лучше всего подходят блюда на пару или на гриле. Православные во время поста едят овощи, фрукты, каши на воде, бобовые, сухофрукты, орехи, мед, а в некоторые дни и рыбу.
Запретные продукты - это мясо и продукты из него, выпечка, сладости, молоко и продукты из него, яйца, фастфуд и особенно алкоголь.
Несмотря на соблюдение Вами поста или его игнорирование, следите за своим питанием, телом и душой и будьте счастливы.
