Новости и события » Здоровье » Рецепт курицы с низким содержанием углеводов

Рецепт курицы с низким содержанием углеводов

Рецепт курицы с низким содержанием углеводов

Обязательно попробуйте этот интересный рецепт приготовления. Он рассчитан на двух человек. При необходимости измените дозировку.

Ингредиенты:

  • 450 г куриных ножек
  • 1 ст. л. оливковое масло
  • 2,5-5 зубчиков чеснока
  • сок половины лимона
  • 60 мл мелко нарезанной петрушки
  • 2 ст. л. сливочное масло

Инструкции:

  1. Разогреть духовку до 225 ° C. Поместите кусочки курицы, смазанные сливочным маслом в форму для выпечки. Посолите и поперчите. Посыпьте чеснокрм и петрушкой и налейте лимонный сок и оливковое масло сверху.
  2. Испеките до золотистого цвета (чесночные ломтики станут коричневыми) около 30-40 минут, в зависимости от того, насколько велики куски. Понизьте температуру немного ближе к концу.

Исследуйте варианты гарнира! Подавайте с айоли (соус из чеснока и оливкового масла) и салатом из сердца. А как насчет восхитительного пюре из цветной капусты?

И не позволяйте ничему пропадать! Это так же вкусно и на следующий день. Холодным или теплым, или как центральная часть великолепного салата!


Киев плавает : ливень затопил столичные улицы (Видео, фото)

Киев "плавает": ливень затопил столичные улицы (Видео, фото)

Из-за сегодняшнего дождя Киев затопило. Большой общественный резонанс вызвали снимки и видео затопленных улиц больше напоминающих Венецию. "Это - прямо сейчас. Левобережная "Венеция". Кстати, каждый раз после сильного дождя под подробнее ...

загрузка...

 

Вверх