Новости и события » Здоровье » Лечит страшные болезни: кому необходимо есть йогурты

Лечит страшные болезни: кому необходимо есть йогурты

Лечит страшные болезни: кому необходимо есть йогурты

От болезней кишечника, астмы и артрита можно защититься, употребляя ежедневно йогурт. Об этом заявили ученые из Университета Висконсина-Мэдисона. Эксперты доказали, что йогурт снижает воспаления за счет улучшения цельности оболочки кишечника. Это предотвращает проникновение в кровоток эндотоксинов, или провоспалительных молекул, которые производятся микробами кишечника.

В исследовании приняли участие 120 женщин в состоянии пременопаузы. Половина из них имела ожирение, а вторая половина - нормальный вес. 50% участников эксперимента употребляли по 340 г йогурта с низким содержанием жира ежедневно в течение восьми недель. В контрольной группе участницы получали такое же количество немолочного пудинга.

Именно в группе, где участники исследования употребляли йогурт, отмечалось существенное улучшение показателей ключевых маркеров, включая сокращение количества факторов некроза опухолей, которые свидетельствуют о воспалительных процессах. Исследование доказало, что употребление йогуртов производит противовоспалительное воздействие вне зависимости от диеты человека.


Лариса Гузеева устроила в Сети очередной скандал

Лариса Гузеева устроила в Сети очередной скандал

Известная актриса и ведущая популярного шоу "Давай поженимся!" Лариса Гузеева терпеть не может критики в свой адрес, поэтому подписчики, оставляя нелестные комментарии в ее блоге, рискуют нарваться на грубость. На днях Лариса опубликовала подробнее ...

загрузка...

 

Вверх