Новости и события » Здоровье » Кому нельзя есть сыр

Кому нельзя есть сыр

Кому нельзя есть сыр

Без сыра невозможно представить правильный и здоровый рацион питания. Однако не стоит забывать, что далеко не всем он может быть полезен.

Польза сыра велика, но в некоторых случаях он может нанести и вред. Некоторые разновидности сыров содержат бактерии, способные вызывать листериоз.

Особенно эти бактерии опасны для беременных женщин, так как могут быть причиной серьезных заболеваний плода, даже выкидыша.

Содержится в сырах аминокислота триптофан, которая при частом употреблении сыра в пищу может способствовать мигрени, расстройству сна, ночным кошмарам.

Стоит серьезно задуматься о пользе и вреде сыра людям, решившим похудеть, так как это чрезвычайно калорийная пища. Впрочем, надо сказать, что именно наибольшая жирность делает твердый сыр таким неповторимо вкусным, передают Podrobnosti.ua.


Коллеги и друзья: Евгения Осина погубил алкоголь

Коллеги и друзья: Евгения Осина погубил алкоголь

Музыкант скончался от последствий алкогольной зависимости на 55-м году жизни. Вечером субботы, 17 ноября 2018 года, в Москве ушел из жизни певец Евгений Осин. Ему было 54 года. В последние несколько лет жизни Осин страдал от сильной алкогольной подробнее ...

загрузка...

 

Вверх