Плохая связь и множество аварий: украинцам грозит что-то страшное
В начале следующей рабочей недели Украину накриэ мощная магнитная буря, пик которой придется на 23 июля.
Об этом сообщают сотрудники Лаборатории рентгеновской астрономии Солнца.
По информации специалистов, влияние природных процессов на Солнце люди почувствуют уже в воскресенье, 22 июля. До понедельника магнитные колебания наберут больших масштабов. 23 июля магнитная буря будет особенно сильной и достигнет уровня G1.
Мало того, что это явление пагубно влияет на здоровье, особенно метеозависимых людей, будут ощущаться и технические сбои.
Как уберечься от негативного влияния магнитных бурь?
Как известно, магнитные бури негативно влияют на работу средств связи. Также в эти дни возрастает количество аварий и технических неисправностей.
Много метеозависимых людей могут чувствовать головные боли и мигрени. Также возможны такие симптомы, как плохое самочувствие, учащенное сердцебиение, перепады давления, пониженный тонус, бессонница.
Люди, которые имеют проблемы с сердечно-сосудистой системой, по рекомендациям медиков, должны тщательнее следить за своим самочувствием и беречься. В такие дни нужно пить больше воды. А вот от алкоголя и физических нагрузок стоит отказаться.
Медики также добавляют, что всем, кто реагирует на подобные изменения, следует тщательно следить за приближением повышенной геомагнитной активности и заблаговременно исключать на это время любые действия и события, способные привести к стрессам. В это время нужно сократить всевозможные эмоциональные и физические нагрузки, отдыхать и быть спокойными.
Как пережить "черный день"
Стоит не злоупотреблять алкоголем и сигаретами. Лучше вообще забыть о вредных привычках.
Не перенапружуйтесь, чрезмерная физическая активность не рекомендована. Старайтесь больше отдыхать.
Тем, кто имеет хронические заболевания стоит помнить, что они могут обостриться. Поэтому стоит прихватить с собой лекарства "быстрого реагирования".
Стоит принимать аспирин, чтобы предупредить образование тромбов.
Относительно меню, больше потребляйте овощей, фруктов и морепродуктов.
Замените кофе зеленым чаем.
Можно принять ванну с аромамаслами или травами.
Смотрите: как справиться с магнитными бурями
