Доступ к высокоскоростному интернету способен "отнять" 25 минут ночного сна - ученые
Группа ученых под руководством Франческо Биллари из Университета Боккони в Италии заявила о том, что доступ к высокоскоростному интернету может сократить продолжительность ночного сна в среднем на 25 минут. Как сообщает N+1, это первое исследование связи между количеством сна и доступом к интернету.
В ходе исследования ученые проанализировала данные опроса German Time Use Survey, проводившегося Федеральным офисом статистики Германии в 2012-2013 году. Его участники в течение трех дней (2 будних, 1 выходной) вели дневник, куда записывали все свои занятия с интервалом в 10 минут. В конечную выборку вошло около 11 тысяч записей от 5,5 тысяч респондентов. Кроме того, ученые использовали результаты опроса SOEP, в котором была указана не только информация о количестве сна, но и о доступе к интернету и использовании компьютера.
В результате исследователи установили, что доступ к высокоскоростному интернету сокращает продолжительность ночного сна в среднем на 25 минут. Более того, люди с широкополосным доступом к интернету на 25% более склонны спать менее шести часов. Ученые также обнаружили негативную корреляцию между высокоскоростным интернетом и удовлетворенностью качеством сна.
При этом интернет в большей степени влиял на молодое население. Исследование людей в возрасте от 18 до 30 лет показало, что респонденты, имевшие доступ высокоскоростному интернету, спали на 70 минут меньше тех, кто доступ к нему не имел.
