15 растений для очищения почек, о которых нужно знать
Почки отвечают за регулирование артериального давления, балансировку уровня воды и регулирование кислотности в организме. Если почки не справятся с какой-либо из этих функций, это может привести к неприятным последствиям для здоровья. Употребление этих растений поможет работе ваших почек. Морские водорослиСпирулина и хлорелла эффективно удаляют тяжелые металлы из организма. Коричневые морские водоросли способствуют детоксикации почек и печени.КлюкваУпотребление клюквы помогает бороться с инфекцией мочевыводящих путей.
ИмбирьИмбирь проявляет сильные противовоспалительные свойства, которые смягчают последствия инфекции.Свекла и шпинатОба овоща содержат большое количество витаминов и минералов, необходимых для детоксикации почек.СельдерейСельдерей является известным мочегонным средством и содержит необходимые вещества, которые способствуют очищению почек.Куркума Она обладает мощными антиоксидантными свойствами, которые помогают очищать почки, кровь и выводить токсины из печени. Куркума также обладает сильными противовоспалительными свойствами, которые помогают лечить или предотвращать инфекции почек.Корни одуванчика
«Горький вкус одуванчика проистекает из его богатой концентрации флавоноидов. Корни одуванчика обладают мочегонными свойствами. Это помогает очистить почки и печень, вымывая лишнюю воду. Корни одуванчика также предотвращают задержку воды», пишет издание Food.News. КрапиваКак и корни одуванчика, крапива содержит мочегонные свойства. Растение содержит высокие уровни витамина С, которые помогает предотвращать инфекции.Хвощ полевойЭто растение обладает как мочегонными, так и антиоксидантными свойствами, необходимыми для очищения почек.
