В Днепре бывший наркоман рассказал, как завязал и помогает это сделать другим (видео)
Ежегодно 26 июня отмечают Международный день борьбы с наркозависимостью и незаконным оборотом наркотиков. Его учредила ООН, чтобы объединить усилия по освобождению мира от наркомании. 49000.com.ua пообщался волонтерами «Международной Антинаркотической Ассоциации», которые рассказали о своем опыте употребления наркотиков и путях избавления от этой зависимости.
Наш первый спикер Дмитрий Кириенко - волонтер Общественного Союза «Международная Антинаркотическая Ассоциация». Он стал наркозависимым еще в юности и принимал препараты более десяти лет, но сумел вернуться к полноценной жизни и теперь пытается уберечь других от ошибок.
- Чем вы занимаетесь в жизни?
- Являюсь волонтером «Международной антинаркотической ассоциации» в Днепре.
- Что такое кайф? Как бы вы описали это понятие?
- Кайф - это что-то зазеркальное, не из этого мира. Кайф - это что-то яркое, острое, безболезненное, беззаботное.
- Расскажите о вашей семье и юности.
- Я рос в обычной полноценной семье. Отец - простой рабочий. Мать была нянечкой в детдоме. Большую часть времени я был предоставлен себе сам. Улица была моим авторитетом и учителем.
- Когда вы впервые попробовали наркотики?
- В первый раз я употребил в восьмом классе. Это был «Трамадол». Хотелось казаться взрослее.
- Знали ли ваши близкие?
- Нет. Это получилось так: девчонки с нашего класса встречались с мальчиками намного старше себя. Мальчики употребляли, девочки попробовали, а я был плохишом и хотел соответствовать, не теряться. И попробовал.
- Как вы скрывали?
- У них, наверное, не было никаких подозрений. Воспитание у меня было от учителей. Я учился неплохо. Были и знания, и амбиции в плане учебы. Наверное, те достижения, которые были в учебе, не давали моим родным даже повода задуматься о том, что что-то идет не так.
- Как вы доставали наркотики? Это сложно?
- На тех этапах это было легкодоступно. Я сам из Макеевки Донецкой области. Были две аптеки в Донецке, которые открыто распространяли этот вид наркотика.
- А где вы брали деньги на наркотики?
- В тот момент это было доступно, дешево. Те деньги, которые давались в школу на пирожки, пару дней подсобрать, и можно было приобрести наркотики.
- Менялось ли ваше поведение после употребления наркотиков?
- Конечно. В момент употребления я всех любил. Такой этап был: я любвеобильный, открытый, общительный - душа компании.
- Приходилось ли вам идти на преступления ради наркотиков?
- В самом начале это были обман, хитрость, моменты своеволия.
- Обман. Каким образом?
- Чтобы приобрести наркотик, мы даже когда-то у завуча брали деньги на кассету для 1 сентября записать песню, и покупали наркотик. Потом говорили, что запись не получилась. На более поздних этапах употребления в своей жизни мне приходилось преступать закон, чтобы доставать наркотик.
- Почему решили завязать?
- Это было в 2013 году, уже 10 лет употребления. Что я потерял контроль и что жизнь начала рушиться, я еще заметил намного раньше. Просто не было сил и, наверное, знаний о том, как правильно прекратить. Друзья отворачиваются, спортивные амбиции уходят. Я бросил заниматься спортом, бросил учебу, меня выгнали из института. Начались проблемы с родными и близкими.
- Была ли последняя капля?
- Да. Был справочник в простом кнопочном телефоне. В нем было около двухсот номеров. Я занимался спортом. Когда-то учился в Донецком институте искусственного интеллекта и работал в личной охране. Среди друзей были спортсмены и другие ребята, которые к чему-то стремятся в жизни. Например, Юра Киселев - чемпион мира по боям без правил. На этот список номеров, который был в телефоне, я начал звонить. Какой-то промежуток времени шел после семидневного «марафона», когда я не спал, звонил просить помощи. Те, кто трубку брали, говорили: «Надоел. Денег нет. Все, Дим, не звони». Я понял, что остался полностью один. Один человек взял трубку, и тот предложил мне вместе употребить. Поэтому я начал что-то менять.
- Помогли ли вам врачи?
- Чего я только не пробовал за период в десять лет, пока находился дома сам. Я уезжал в другие города. Меня закрывали в подвале старшие пацаны, о которых я говорил. Я приезжал на конюшни и два года там жил. И все равно возвращался к употреблению. Мне не помогало ничего, пока я не обратился в 2013 году в «Международную антинаркотическую ассоциацию». Это дало мне путь. Ребята, которые там были, объяснили, что мне нужно делать, как и куда двигаться.
- Как вы относитесь к распространенному утверждению: «бывших не бывает». Почему вы уверены, что не сорветесь?
- Есть такое: «бывших наркоманов не бывает», «наркотик умеет ждать». Это то, что я знал, употребляя. И сейчас я понимаю, что так оно и есть в принципе, но только меня учит организация, как быть дисциплинированным и помнить о своей зависимости. Я сейчас понимаю, что есть такой этап в моей жизни, где я зависимый, где у меня есть предрасположенность к употреблению наркотика. Я могу сорваться, если я перестану выполнять свою программу - план трезвости.
- Не знаю, есть ли у вас дети, но что бы вы сказали ребенку, если бы он пришел и сказал, что подсел? Как бы вы его спасали?
- В любом случае, я бы его выслушал. В этот момент я бы разбирался, как, что за ситуация, максимально пытался помочь. Если бы ко мне пришел мой ребенок и попросил помощи, я бы искал варианты, как дать ему возможности выбраться из этой проблемы. Но если бы я начал за него решать, ничего бы не получилось. У него самого должно появиться желание что-то делать.
- Чем вы занимаетесь, как волонтер?
- Мы проводим лекции по формированию здорового образа жизни среди молодежи. Это школы, институты, вузы. Нас приглашали и в воинскую часть. К примеру, у нас есть лекция: "Позитивное мотивирование на высшие гуманистические ценности". Повышаем уровень осведомленности молодежи о том, что такое «хорошо», что такое «плохо», что такое - быть зрелым и взрослым. Взрослость - это не курить, не употреблять, взрослость - это зрелые поступки и реакции.
- Есть ли у вас сейчас семья? Наладилась ли жизнь?
- Жизнь налаживается. Семьи у меня нет. У меня нет ни детей, ни супруги, потому что это ответственность. Я сейчас продолжаю учиться брать ответственность за свою жизнь, за свои поступки, за себя. Я получаю образование - это то, что мне было очень сложно. Я буду психологом. У меня есть амбиции в спорте.
К разговору подключилась Татьяна Канчура - докторка, волонтерка Общественного Союза «Международная Антинаркотическая Ассоциация». У нее мы узнали, что делать, если ваш знакомы стал наркозависимым, как распознать и спастись от пагубного влечения.
- Почему люди подсаживаются на наркотики?
- Сейчас чаще всего с этой проблемой сталкиваются дети и молодежь. Как правило, они не видят альтернативного досуга для себя, хотят казаться взрослее, круче. Они не знают, где найти помощь, когда сталкиваются с трудностями.
- Что сегодня делает государство для наркозависимых? Как вы оцениваете действующие программы помощи?
- Сейчас наркополитика начинает изменятся в лучшую сторону. Мы - часть этих изменений и этим гордимся. Нашим общественным союзом разработаны предложения к стратегии наркополитики. Их приняли. Но наркополитика несовершенна и требует дальнейшей доработки. Общепринятая метадоновая заместительная программа, когда уличные наркотики заменяют выдаваемыми в больнице, - не выход, не решение проблемы. Оптимальным может быть прохождение куса психосоциальной реабилитации и выход зависимого в химическую чистоту. Это дает возможность выйти в ремиссию. Зависимость - это болезнь хроническая, прогрессирующая, рецидивирующая, с летальным исходом. Это болезнь образа жизни - и поведения, и мышления. Лечить ее нужно соответствующим образом.
- Чем занимается ваша организация?
- Мы занимаемся реабилитацией, ресоциализацией зависимых, первичной профилактикой, проводим лекции для детей, ведем информационную работу с жителями. К сожалению, существует много стигм и предубеждений о зависимых.
- Что вам известно о дискриминации наркозависимых? Легко ли им устроиться на работу? Имеет ли право врач отказать такому человеку?
- Если человек вышел в длительную ремиссию, сейчас он не употребляет наркотики и у него не было проблем с законом, скорее всего, у него не будет проблем при трудоустройстве. Но если работодатель знает, что в прошлом были такие эпизоды, он может негативно оценивать человека, объективизировать, и возникнут проблемы. В плане медицинской помощи, как доктор, могу сказать, что мы оказываем помощь, независимо от того, употребляет человек психоактивные вещества или нет.
- Есть ли у вас статистика по стране, городу и области? Насколько остра проблема наркозависимости?
- Данные публикуются ежегодно в отчете по наркоситуации в Украине. Это объемный документ, но стоит помнить, что статистика неточная. В отчете за 2017 год указано, что в Украине 105 тысяч наркозависимых. Реальные цифры - в 15 раз больше.
- Можно ли наркозависимого насильно удержать от употребления веществ? Как вы относитесь к таким методам?
- Мы за то, чтобы мотивировать человека получать лечение и помощь. Если он мотивирован - результаты лечения лучше. Закрыть человека - это незаконно, а мы свою деятельность ведем с соблюдением его прав и свобод.
- Какие существуют сопутствующие болезни у наркозависимых?
- Употребление психоактивных веществ истощает все органы и системы. Инъекционный путь употребления ассоциирован с повышенным риском получения гепатита и ВИЧ. Но любые процедуры: татуаж, маникюр и посещение стоматолога, тоже могут быть опасны в плане этих заболеваний, поэтому не стоит придумывать еще одну стигму.
- Как быть, если ты узнал, что твой знакомый - наркоман?
- Можно сразу обратиться в «Международную антинаркотическую ассоциацию». Мы поможем.
- Но человек может быть против того, чтобы ему помогали...
- Скорее всего, он и будет против. Люди, которые употребляют наркотики, часто не отдают себе отчет, насколько они в критической ситуации. Если что-то в их жизни случилось, что помогло открыть глаза - это хорошо. Но часть люди считают, что у них все ОК, и бросить они могут в любой момент. Это иллюзия, которую создает это заболевание. Помощь нужна в любом случае. Я не знаю случаев, когда бы человек сам, без посторонней помощи, вышел в длительную ремиссию. Нужно обращаться к специалистам, которые имеют опыт работы и положительные результаты.
- Если человек сам решил «завязать», что ему делать, кроме обращения к вам?
- Есть группы анонимных наркоманов. Это один из путей.
- Что важнее: психологическая помощь или медикаментозная?
- Медикаментозная помощь нужна только в остром периоде, когда нужно снять проявления абстиненции - то, что на жаргоне называется «ломкой». Этот период продолжается 3 - 4 недели. Дальше - это работа с психологами, психотерапевтами, тренерами-консультантами. Зависимость - это болезнь поведения и мышления. Основной акцент в лечении нужно сделать на этом.
- Как наркозависимость связана с другими зависимостями?
- Все зависимости работают по одному и тому же принципу. Нет разницы, зависим ли человек от алкоголя, наркотиков или игры. Формируется туннельное мышление, когда человек не видит ничего, кроме объекта зависимости. Ему нужно только одно - употребить.
- Если твой ребенок или близкий человек подсел на наркотики, нужна ли огласка? Говорить ли об этом посторонним или лучше держать в себе?
- Принцип «не выноси сор из избы» - источник очень многих проблем. Я общалась с мамой зависимой девушки, которая находится в длительной ремиссии. Она сказала мне фразу, которая заставила задуматься, о глубине проблемы: «Со мной перестанут здороваться соседи, если я скажу, что мой ребенок наркоман».
- Они действительно прекращают здороваться...
- Так представьте, какая у нас глубокая коллективная психотравма. Если ты говоришь: «У моего ребенка сахарный диабет», тебе советуют эндокринолога, тренера и психолога. А если ты говоришь: «У меня ребенок зависимый», тебе отвечают: «Ты плохая мать». Камон, что-то пошло не так в нашей системе ценностей. Очень сложно сказать: «Я зависимый». Поэтому я восхищаюсь Дмитрием. Он с открытым лицом рассказывает: «Я 10 лет употребляю наркотики». Я слушала и у меня мурашки бежали по коже. Какую силу характера нужно иметь, чтобы сказать такое на многотысячную аудиторию. Признаться, что мой ребенок наркоман и есть проблема - это сложно. Это подвиг. Мы должны что-то менять. Это похоже на историю с ВИЧ-инфицированными. 20 лет назад признать, что у тебя ВИЧ - это значит повесить на себя клеймо. Но последовательная работа, когда людям объясняли, что ВИЧ нельзя заразиться, кода пожмешь человеку руку, она дала результат. Теперь, ОК: «У тебя ВИЧ? - для тебя есть терапия». Это очень хорошо и к этому мы должны прийти в работе с зависимыми. Мы должны перестать этого бояться. Мы должны признать, что у нас есть проблема. Ее надо решать. Давайте соберемся вместе и решим. Людей сознательных, которые не употребляют наркотики больше, чем тех, кто употребляет и распространяет.
- С какого возраста детям следует рассказывать о проблеме наркомании?
- Сейчас средний возраст начала употребления - 11,7 лет. Поэтому, лет с восьми.
- Как распознать наркомана?
- У человека меняются привычки и круг общения. Начинаются проблемы на работе, в учебе и с семьей. Меняется его внешний вид. Он может резко похудеть. Меняется состояние кожи. Ваш близкий человек становиться не таким, каким вы его знали.
- Самые страшные наркотики?
- Не бывает легких и тяжелых наркотиков. Если человек подсел, он не остановится. Легкие наркотики - это как «чуть-чуть беременная». Это словоблудие.
- Если ты сын наркомана, тебе грозит зависимость? Как здесь работает наследственность?
- По статистике, если один родитель зависимый - 25% риск развития зависимости у ребенка. Если двое - 50%. 60% популяции склонны к зависимостям. Ключевой вопрос: от чего будут зависимы наши дети: от алкоголя, наркотиков и табака или от спорта и интересных книжек.
- Можно ли полностью излечить человека от зависимости и сколько на это надо времени?
- Человек остается зависимым навсегда. У него остаются определенные изменения в мышлении, но он может жить трезвым 10, 20 и 30 лет, но он должен придерживаться определенных правил. Это называется «профилактика срыва» - отдельный раздел о том, как оставаться трезвым в обществе, где алкоголь широко доступен, где реклама наркотиков - на каждом заборе, а заказать себе чуточку наркотиков можно быстрее, чем пиццу. Странное общество.
Справка:
При поддержке «Международной антинаркотической ассоциации» в Днепре действует реабилитационный центр «Трансформация». В нем высококвалифицированные и опытные специалисты - наркологи, психологи, психотерапевты - помогают людям преодолеть зависимость. Узнать подробнее можно на сайте netnarkotik.com.ua.
