Новости и события » Здоровье » Овсянка с миндальным молоком и пармезаном: рецепт завтрака от участника "Адской кухни"

Овсянка с миндальным молоком и пармезаном: рецепт завтрака от участника "Адской кухни"

Что приготовить на завтрак? Вечный вопрос. Простой рецепт овсянки с миндальным молоком и пармезаном. Участник Адской кухни поделился фирменным рецептом, который зарядит бодростью на целый день.

Англичане считают, что лучшего завтрака, чем овсянка, нет. С ними солидарны диетологи. Но не всякая овсянка полезна. «Правильной» считают только цельнозерновую крупу либо хлопья грубого помола, которые нужно варить. Разнообразить вкус овсянки поможет рецепт от участника реалити «Адская кухня» (Новый канал) Равшана Хамидова.

Ингредиенты:

  • Овсянка - 50 г
  • Миндальное молоко - 150 мл
  • Соль - 5 г
  • Масло сливочное - 10 г
  • Пармезан - 30 г
  • Ристретто (вид кофе) - 1 порция

Способ приготовления:

  1. Соедините овсянку с миндальным молоком и доведите до готовности на медленном огне.
  2. Выключите огонь, добавьте мягкое сливочное масло, натертый или нарезанный пармезан и аккуратно перемешайте. Посолите по вкусу.
  3. Приготовьте ристретто. Чем он отличается от эспрессо? Эспрессо - это кофейный шот объемом 30 мл. Ристретто - «короткая» версия эспрессо, для которой используют меньше воды и получают меньший по объему напиток. Примерно от 15 до 25 мл.
  4. Ристретто добавляйте в кашу и скорее завтракайте! Приятного аппетита!

Google: c Android 15 смартфон дольше работает от аккумулятора -...

Google: c Android 15 смартфон дольше работает от аккумулятора - прирост достигает трех часов

Инженеры Google оптимизировали работу спящего режима Android 15, что позволило увеличить время автономной работы в режиме ожидания - на некоторых устройствах прирост достигает трех часов. Об этом рассказали вице-президент по разработке Android Дэвид Бурк и...

сегодня 14:09

Свежие новости Украины на сегодня и последние события в мире экономики и политики, культуры и спорта, технологий, здоровья, происшествий, авто и мото

Вверх