Преимущества использования нутрицевтиков для организма человека
Высокий темп жизни, несбалансированное питание, стрессы, отсутствие режима сна и отдыха – все это приводит к истощению организма. В результате возникает дефицит витаминов и микроэлементов, что негативно отражается на самочувствии. Признаки авитаминоза – рассеянность, чувство недомогания, быстрая утомляемость, отсутствие энергии.
Чтобы исправить ситуацию, можно включить в рацион прием нутрицевтиков. Это специальные препараты, которые восполняют недостаток полезных веществ, улучшают общее состояние, укрепляют здоровье. Выбрать и заказать качественные биодобавки можно в интернет-магазине Froomo.
Что такое нутрицевтики
Нутрицевтики – это препараты, которые содержат биологически активные вещества (например, витамины, минералы, антиоксиданты, пробиотики и т. д.), которые благотворно воздействуют на здоровье. Термин «нутрицевтики» образован путем объединения двух слов: «нутриенты» (питательные вещества) и «фармацевтика» (фармацевтические препараты), что дословно означает «аптечный питательный продукт». Слово «нутрицевтик» впервые стал применять доктор Stephen de Felice в 1989 году.
Даже при разнообразном и сбалансированном питании дефицит витаминов и микроэлементов современного человека составляет около 20%. Регулярный прием правильно подобранных добавок способствует укреплению защитных сил организма, профилактике авитаминоза.
При этом самостоятельно начинать прием тех или иных добавок не стоит. Лучше предварительно проконсультироваться с диетологом-нутрициологом, сдать анализы, чтобы определить, в каких микроэлементах и витаминах есть недостаток.
Нутрицевтики не являются лекарственными препаратами. БАД используются в качестве дополнительных источников микроэлементов и витаминов с целью профилактики дефицитных состояний, которые могут провоцировать различные заболевания.
Виды нутрицевтиков и преимущества их использования
Нутрицевтики – это отдельная категория БАДов. В числе самых распространенных – витаминно-минеральные комплексы, травяные сборы, средства на основе рыбьего жира.
По назначению добавки делят на следующие категории:
- Для суставов – содержат хондроитин, глюкозамин, витамин D, кальций.
- Для иммунитета – витамины группы В (В6, В12, В3, В1), токоферол, аскорбиновую кислоту, цинк, селен.
- Для похудения – в их составе присутствуют минералы, целлюлоза, клетчатка кофеин. Такие компоненты разгоняют метаболизм, благодаря чему происходит выведение токсинов из организма.
- Для поддержания сердечно-сосудистой системы – нужно принимать комплексы, содержащие коэнзим Q10, омега-3, витамин K2, цитруллин, аргинин, лецитин.
- Для правильной работы ЖКТ – нужны препараты, содержащие натуральные пищевые волокна, пре- и пробиотики, ферменты.
- Для нервной системы – нужно принимать магний, жир морских видов рыб, витамин В12, В6.
- Для борьбы со свободными радикалами – в таких препаратах содержится аскорбиновая кислота, витамин Е, бета-каротин, янтарную кислоту.
- Для поддержания когнитивных способностей, ума – калий, витамин В6, В12, D.
При правильном выборе и грамотном применении нутриенты способны восполнить недостаток пищевого дефицита, улучшить общее состояние. После курса улучшается состояние кожи, ногтей, появляется энергия, легкость.
Топ популярных нутрицевтиков
Приобретайте биодобавки в специализированных магазинах, чтобы быть уверенными в качестве продукции. Отдайте предпочтение проверенным брендам, которые давно представлены на рынке нутриентов.
В рейтинге лучших БАДов стоит выделить продукцию ТМ:
- Biocyte – это первоклассные биодобавки из Франции. Регулярный прием способствует оздоровлению организма изнутри.
- Dr. Spiller – немецкий производитель нутриентов премиум класса.
- Dr. Trawnik – украинский бренд, который выпускает травяные сборы и сиропы различного назначения.
- Faith – добавки в питьевых флаконах от японского бренда. Средства содержат «живой» коллаген с сохраненной трехспиральной структурой, оказывают выраженный омолаживающий эффект на кожу.
- Innoaesthetics – испанский бренд, который предлагает товары для улучшения качества жизни и решения эстетических проблем.
- Simildiet – испанский производитель БАДов широкого спектра действия. Предлагает продукцию для поддержания красоты и здоровья.
- Mastelli – биодобавки из Италии. Такие нутриенты способствуют профилактике возрастных изменений на клеточном уровне, стимулируют деятельность ума.
Несмотря на все преимущества, важно помнить, что БАДы не могут быть альтернативой здоровому образу жизни и не заменят правильное питание. Лучше всего использовать нутриенты как добавку к рациону после консультации со специалистом.
