Овощная икра
Овощная икра может стать прекрасным дополнением к ломтику свежего хлебушка или же послужить гарниром к мясному блюду. Рекомендуем варианты приготовления такого кушанья, используя различные овощные комбинации. Икру можно приготовить просто в сковороде на плите или же воспользоваться для этой цели мультиваркой.
Овощная икра из свеклы и моркови - рецепт
Ингредиенты:
- свекла столовая - 340 г;
- морковь - 220 г;
- луковицы репчатые - 160 г;
- чесночные зубчики - 2-3 шт.;
- паста томатная - 65 г;
- вода очищенная - 100 мл;
- рафинированное растительное масло - 40 мл;
- укроп свежий - 1 небольшой пучок;
- соль - 5 г;
- молотый красный и черный перец - по вкусу;
- аджика (по желанию) - по вкусу.
Приготовление
Приступая к приготовлению овощной икры, очищаем репчатые луковички и измельчаем их как можно мельче кубиками. Выкладываем луковую массу в прогретое растительное рафинированное масло и даем немного подрумяниться. Теперь добавляем очищенную и обработанную на терке морковь, а через пару минут и свеклу, подготовив ее аналогичным образом. Обжариваем овощи вместе еще минут пять, а после этого закладываем томатную пасту, вливаем воду, добавляем соль, аджику и молотый черный и красный перец, перемешиваем, даем содержимому закипеть и припускаем под крышкой на самом минимальном огне в течение получаса.
В готовую овощную икру добавляем измельченные чесночные зубцы и меленько нарубленный укроп, перемешиваем и даем минут десять настояться.
Овощная икра из кабачков и баклажан - рецепт в мультиварке
Ингредиенты:
- кабачки - 260 г;
- баклажаны - 260 г;
- морковь - 220 г;
- луковицы репчатые - 165 г;
- болгарский перец - 125 г;
- чесночные зубцы - 2-3 шт.;
- паста томатная - 65 г;
- вода очищенная - 50 мл;
- рафинированное растительное масло - 65 мл;
- соль - 10 г;
- молотый красный и черный перец - по вкусу;
- сахарный песок - 10 г.
Приготовление
В емкость мультиварки наливаем растительное масло, закладываем меленькие кубики репчатого лука, соломку моркови и настраиваем прибор на режим «Выпечка». Через двадцать минут жарки при периодическом помешивании добавляем кубики сладкого болгарского перца, кабачков и баклажан, закладываем пасту томатную, вливаем немного водички, добавляем молотый красный и черный перчик, сахарный песок и соль и переводим устройство на режим «Тушение». Через шестьдесят минут вводим выдавленные чесночные зубцы и при желании пюрируем массу блендером.
