Отчаялась похудеть, но увидела эти 2 рецепта детокс-напитков! Заменяют полноценный прием пищи
Детокс-напитки это не только очень полезно, но и невероятно вкусно! Начни свой день со стакана холодной фруктовой воды и получи заряд бодрости на целый день.
Как очистить организм от токсинов
Эти напитки также помогают сбросить лишний вес, эффективно способствуют очищению организма и даже борются со стрессом. Приготовить их не составит большого труда! Все, что тебе понадобится, - это холодная вода и немного фруктов.
Детокс-напиток с лимоном Ингредиенты
- 100 г огурцов
- 1/2 лимона
- 1/4 апельсина
- 700 мл холодной воды
- горсть листьев мяты
Мелко нарежь все ингредиенты и добавь их в холодную воду. Дай напитку настояться в холодильнике 1 час. Употребляй его вместо воды, курс на 21 день позволит эффективно очистить твой организм и избавиться от лишнего веса. Для лучшего эффекта следует заменить один из приемов пищи этим напитком.
Детокс-напиток с клубникой Ингредиенты
- 1 л холодной воды
- 1 лимон
- 100 г клубники
- 1/2 яблока
- горсть листьев мяты
- 1/4 ст. л. корицы
Нарежь все ингредиенты и добавь их в холодную воду. Дай напитку настояться в холодильнике 1 час. Употреблять его следует так же, как и предыдущий напиток.
