Неузнаваемая Клэр Ричардс рассказала, как сменила 20 размер одежды на 8
Английская певица, автор песен и танцовщица Клэр Ричардс продемонстрировала стройную фигуру и новую прическу. За пару лет девушка сменила 20 размер одежды на 8! "Я ем тоже самое просто в малых количествах", - недавнем интервью журналу Bella красотка.
"Размеры порций убивали мою фигуру. Диета, которой я придерживаюсь на протяжении нескольких лет положительно сказывается на моем здоровье. Я чувствую себя лучше, чем когда-либо. И я пытаюсь придерживаться здорового питания и маленьких порций", - рассказала Клэр.
Ее рацион сейчас составляет 1500 калорий в день. Ричардс также отмечает, что не нагружает себя физическими нагрузками.
