Новости и события » Здоровье » Диета для быстрого похудения: вегетарианская диета

Диета для быстрого похудения: вегетарианская диета

Диета для быстрого похудения: вегетарианская диета

Первый и третий день диеты включает в себя питание овощами, а во второй день только фрукты.

Меню овощного дня: Завтрак - овощной сок, запеченный помидор -4 шт. + кофе или чай с лимоном

Обед - огуречный салат (огурцы + зеленый лук) или зеленый салат + кофе или чай с лимоном

Ужин - тушеные или вареные овощи (капуста и шпинат, немного лимонного сока) + чай с лимоном

Меню фруктового дня: Завтрак - салат из яблока, апельсина и грейпфрута + кофе или чай с лимоном

Обед - 1/2 дыни и салат из меню завтрака

Ужин - меню обеда


Измаильская мэрия хочет вернуть аэропорт: область оказалась...

Измаильская мэрия хочет вернуть аэропорт: область оказалась плохим хозяином

Измаильский горсовет планирует обратиться в Одесский областной совет с просьбой вернуть местный аэропорт городу. "Мы обращаемся в Одесский областной совет и настаиваем, чтобы аэропорт вернули в коммунальную собственность городской громады подробнее ...

загрузка...

 

Вверх