Новости и события » Здоровье » Диета для быстрого похудения: вегетарианская диета

Диета для быстрого похудения: вегетарианская диета

Диета для быстрого похудения: вегетарианская диета

Первый и третий день диеты включает в себя питание овощами, а во второй день только фрукты.

Меню овощного дня: Завтрак - овощной сок, запеченный помидор -4 шт. + кофе или чай с лимоном

Обед - огуречный салат (огурцы + зеленый лук) или зеленый салат + кофе или чай с лимоном

Ужин - тушеные или вареные овощи (капуста и шпинат, немного лимонного сока) + чай с лимоном

Меню фруктового дня: Завтрак - салат из яблока, апельсина и грейпфрута + кофе или чай с лимоном

Обед - 1/2 дыни и салат из меню завтрака

Ужин - меню обеда

ИА «Newsmir.info». При использовании материала гиперссылка обязательна.


СМИ: Samsung Galaxy S8 лишится 3,5-мм разъема для наушников...

СМИ: Samsung Galaxy S8 лишится 3,5-мм разъема для наушников и получит встроенную в экран кнопку Home

С выпуском нового смартфона Samsung Galaxy S8 в Сеуле намерены ответить на вызов, брошенный Apple. В начале следующего года компания покажет новый флагманский телефон, который так же как iPhone 7 лишится аудиоразъема. Об этом пишет SamMobile со подробнее ...

загрузка...

 

Вверх