Новости и события » Общество » Ученые рассказали, в какой день недели лучше всего спится

Ученые рассказали, в какой день недели лучше всего спится

Ученые рассказали, в какой день недели лучше всего спится

Ученые из Великобритании рассказали, в какой день недели людям лучше всего спится. Выяснилось, что сон со вторника на среду способствует максимальному восстановлению сил организма.

Британские специалисты отметили, что в эту ночь сон может быть не длительным, но при этом люди могут достаточно расслабиться в средине рабочей недели. Ученые также выяснили, что по вторникам люди не позволяют себе употреблять жирную пищу и алкогольные напитки, поэтому у них достаточно глубокий сон.

На выходных люди могут спать намного дольше, но из-за этого их сон хуже восстанавливает работу организма, так как имеет низкое качество.

Ирина Морская


Довели до слез: комик из "Квартала 95" Евгений...

Довели до слез: комик из "Квартала 95" Евгений Кошевой рассказал в чувственном интервью интересные подробности о своей дочери (ВИДЕО)

Евгений Кошевой: "Если дочь захочет сделать карьеру на сцене, я возражать не буду". Актер студии "Квартал 95" Евгений Кошевой рассказал о том, кем мечтает стать его дочь Варя, сообщает Коррупция. Стар Недавно с успехом прошел подробнее ...

загрузка...

 

Вверх