Новости и события » Общество » Ученые рассказали, в какой день недели лучше всего спится

Ученые рассказали, в какой день недели лучше всего спится

Ученые рассказали, в какой день недели лучше всего спится

Ученые из Великобритании рассказали, в какой день недели людям лучше всего спится. Выяснилось, что сон со вторника на среду способствует максимальному восстановлению сил организма.

Британские специалисты отметили, что в эту ночь сон может быть не длительным, но при этом люди могут достаточно расслабиться в средине рабочей недели. Ученые также выяснили, что по вторникам люди не позволяют себе употреблять жирную пищу и алкогольные напитки, поэтому у них достаточно глубокий сон.

На выходных люди могут спать намного дольше, но из-за этого их сон хуже восстанавливает работу организма, так как имеет низкое качество.

Ирина Морская

ИА «Newsmir.info». При использовании материала гиперссылка обязательна.


В сети появилось видео момента взрыва в центре Стамбула

В сети появилось видео момента взрыва в центре Стамбула

Момент взрыва с центральном районе Стамбула попал на видео. На нем двое молодых людей в городском парке играют на гитарах и поют, а третий снимает их на видео. Неожиданно за спинами музыкантов вспыхивает яркий столб пламени. Оператор прерывает своих подробнее ...

загрузка...

 

Вверх