Новости и события » Общество » Ученые рассказали, в какой день недели лучше всего спится

Ученые рассказали, в какой день недели лучше всего спится

Ученые рассказали, в какой день недели лучше всего спится

Ученые из Великобритании рассказали, в какой день недели людям лучше всего спится. Выяснилось, что сон со вторника на среду способствует максимальному восстановлению сил организма.

Британские специалисты отметили, что в эту ночь сон может быть не длительным, но при этом люди могут достаточно расслабиться в средине рабочей недели. Ученые также выяснили, что по вторникам люди не позволяют себе употреблять жирную пищу и алкогольные напитки, поэтому у них достаточно глубокий сон.

На выходных люди могут спать намного дольше, но из-за этого их сон хуже восстанавливает работу организма, так как имеет низкое качество.

Ирина Морская


Как крымские ополченцы рагулей обидели

Как крымские ополченцы рагулей обидели

В Киеве все не утихает плач карманных хунтовских «правозащитников» по утерянному Крыму. На сходке в пресс-центре УНИАН они вновь затеяли громкий стук головами о стену, срывая покровы с «путинской милитаризации Крыма» и «кровавых преступлений подробнее ...

загрузка...

 

Вверх