Новости и события » Здоровье » Сколько нужно спать, чтобы не получить инсульт

Сколько нужно спать, чтобы не получить инсульт

Сколько нужно спать, чтобы не получить инсульт

Ученые провели массу исследований, участниками которых стали 10 тысяч любителей поспать

Специалисты из Кембриджа уверяют, что длительный сон вреден, как и недосып. Оказывается, у тех, кто любит подольше поваляться в постели, и спит больше 8 часов в день, риск инсульта выше. Портал "Новости Ю" сообщил, что пока точную взаимосвязь ученые не нашли. Поэтому пока они не могут сказать, является любовь ко сну причиной или симптомом проблемы.

Ученые провели массу исследований, участниками которых стали 10 тысяч любителей поспать. У 46% процентов обнаружили выраженную предрасположенность к инсульту. Специалисты наблюдали за испытуемыми в возрасте от 42 до 81 года в течение 10 лет.

Британская Ассоциация по профилактике инсультов заявила, что этих данных недостаточно, чтобы отнести длительный сон к группе высокорисковых факторов возникновения инсульта.

Но рисковать тоже не стоит. Поэтому следует спать не больше 8 часов в день.


Стала известна причина просмотра лесбийского порно...

Стала известна причина просмотра лесбийского порно гетеросексуальными дамами

Психологи утверждают, что женщины, имеющие традиционную сексуальную ориентацию, нередко любят смотреть откровенные видеоролики с представительницами своего же пола. Это объясняется тем, что женский пол стремится расширять грани собственной подробнее ...

загрузка...

 

Вверх