Новости и события » Общество » Ученые назвали фрукт, который понижает аппетит

Ученые назвали фрукт, который понижает аппетит

Ученые назвали фрукт, который понижает аппетит

Израильские диетологи советуют тем, кто хочет быстро похудеть, включить в свой ежедневный рацион авокадо. Всего лишь половинка этого полезного фрукта на обед может уменьшить соблазн перекусить между приемами пищи, пишет «Мой ребенок».

Ученые из Израиля провели эксперимент, в ходе которого выяснили - у здоровых людей с избыточным весом, которые съедали половину свежего авокадо на обед, желание поесть в следующие 3 часа было на 42% ниже, и на 26% - в последующие 5 часов. Делаем выводы!


Как запрет "ВКонтакте" и "Яндекс"...

Как запрет "ВКонтакте" и "Яндекс" отразился на украинских фрилансерах

Блокировку платежной системы "Яндекс.Деньги" ощутят на себе немногие - в первой половине 2017 года для получения средств ее использовали менее 3% фрилансеров. Для сравнения - в середине 2015 года эта цифра была на уровне 8%. Блокировка подробнее ...

загрузка...

 

Вверх