Новости и события » Hi-Tech » Ученые доказали пользу нагрузок на мозг с помощью умственных тренировок

Ученые доказали пользу нагрузок на мозг с помощью умственных тренировок

Ученые доказали пользу нагрузок на мозг с помощью умственных тренировок

Калифорнийские ученые доказали полезность умственных нагрузок на свойство мозга запоминать и быстро принимать решения. Об этом сообщает новостная газета университета Беркли в США, штат Калифорния.

Исследователи отобрали две группы по 16 людей возрастом от 56 до 75 лет. Одни проводили основную часть своего времени сидя, занимаясь каким-либо не напрягающим делом. Вторые же большую часть эксперимента находились в тонусе и занимались различными умственные упражнениями, включая когнитивные и аэробные тренировки.

Наибольшая разница между испытуемыми наблюдается в изменении кровотока в мозге, который увеличился у напрягающейся группы на восемь процентов, что много, учитывая, что в среднем человек с 20-ти лет теряет только до двух процентов мозгового кровотока. Ученые предполагают, что подобного рода тренировки помогут прекратить отмирание клеток мозга в пожилом организме.


Суд по убийству Бузины взял перерыв на два месяца

Суд по убийству Бузины взял перерыв на два месяца

Шевченковский районный суд Киева перенес на 24 апреля подготовительное заседание по делу об убийстве журналиста Олеся Бузины. Об этом сообщила пресс-секретарь прокуратуры Киева Надежда Максимец в фейсбуке. "Суд по делу об убийстве О. Бузины подробнее ...

загрузка...

 

Вверх