Новости и события » Здоровье » Питаемся правильно: Огуречные роллы

Питаемся правильно: Огуречные роллы

Питаемся правильно: Огуречные роллы

Ингредиенты:

- свежий огурец - 1 шт.

- креветки - 100 г

- яйцо - 1 шт.

- творожный сыр - 2-3 ст. л.

- сливки - 2-3 ст. л.

- пучок петрушки

- листья салата

- соль, перец

Приготовление:

Креветки отварите в подсоленной воде. Очистите их от панцирей и мелко порубите.

Яйца, сваренные вкрутую нарежьте кубиками.

Петрушку измельчите.

В творожный сыр добавьте сливки, креветки, яйцо, зелень, соль и перец (по вкусу) и все тщательно перемешайте.

С помощью овощечистки нарежьте огурец тонкими полосками и сверните в рулетик, заполните приготовленным фаршем. Можно сколоть шпажкой или зубочисткой.

Охладите и подавайте на стол.

Худейте вкусно!


Мой адрес не дом и не улица: полноценный коттедж на...

Мой адрес не дом и не улица: полноценный коттедж на колесах, который поражает своим комфортом

Дома на колесах уже плотно вошли в потребительское сознание людей. Сегодня очередным трейлером для кемпинга удивить уже сложно. Но как насчет полноценного коттеджа на колесах, способного поразить любого своими габаритами и уровнем создаваемого подробнее ...

загрузка...

 

Вверх