Новости и события » Здоровье » Творожно-фруктовая запеканка для тех кто на диете

Творожно-фруктовая запеканка для тех кто на диете

Творожно-фруктовая запеканка для тех кто на диете

Десерт, который идеально подходит для девушек, которые следят за своей фигурой.

Ингредиенты:

Творог нежирный - 250 г

Яйцо - 1 шт.

Йогурт натуральный - 1,5 ст. л.

Яблоко - 2 шт.

Банан - 1 шт.

Подсластитель - по вкусу

Ванилин - по вкусу

Приготовление:

Бананы и яблоки нарезаем на кусочки и выкладываем на дно формы. Творог, яйца, йогурт, подсластитель смешиваем и выливае на фрукты.

Выпекаем 60 минут в разогретой до 200°C духовке.

Духовку выключить, но дверцу не открывать еще минут 10.

Худейте на здоровье!


Доставка завтраков в Одессе от ресторана Рис : начните день...

Доставка завтраков в Одессе от ресторана "Рис": начните день правильно

Почему завтрак так важен и как ресторан "Рис" помогает его улучшить Завтрак считается одним из самых важных приемов пищи, так как он запускает метаболизм, восполняет запасы энергии и улучшает концентрацию и продуктивность на весь день. Ресторан...

сегодня 12:38

Свежие новости Украины на сегодня и последние события в мире экономики и политики, культуры и спорта, технологий, здоровья, происшествий, авто и мото

Вверх