Новости и события » Здоровье » Творожно-фруктовая запеканка для тех кто на диете

Творожно-фруктовая запеканка для тех кто на диете

Творожно-фруктовая запеканка для тех кто на диете

Десерт, который идеально подходит для девушек, которые следят за своей фигурой.

Ингредиенты:

Творог нежирный - 250 г

Яйцо - 1 шт.

Йогурт натуральный - 1,5 ст. л.

Яблоко - 2 шт.

Банан - 1 шт.

Подсластитель - по вкусу

Ванилин - по вкусу

Приготовление:

Бананы и яблоки нарезаем на кусочки и выкладываем на дно формы. Творог, яйца, йогурт, подсластитель смешиваем и выливае на фрукты.

Выпекаем 60 минут в разогретой до 200°C духовке.

Духовку выключить, но дверцу не открывать еще минут 10.

Худейте на здоровье!

ИА «Newsmir.info». При использовании материала гиперссылка обязательна.


загрузка...

 

Вверх