Новости и события » Здоровье » Черника при сахарном диабете

Черника при сахарном диабете

Черника при сахарном диабете

Больные сахарным диабетом, помимо основного лечения, должны строго следить за своим образом жизни и диетой, что играет важную роль при контроле над уровнем глюкозы в крови. Среди продуктов питания, которые не просто разрешено, но и рекомендовано употреблять при сахарном диабете 1 и 2 типа, особое место занимает черника. Более того, при сахарном диабете полезно употреблять не только ягоды черники, но также листья и побеги этого растения.

Польза черники при диабете

Вся наземная часть данного растения содержит множество ценных веществ (витамины, органические кислоты, пектины и т.д.), благотворно воздействующих на организм. При регулярном употреблении черники можно достичь следующих положительных результатов:

  • снижение уровня сахара в крови;
  • нормализация обменных процессов в организме;
  • налаживание системы кровообращения;
  • нормализация функционирования поджелудочной железы;
  • устранение диабетической сыпи;
  • улучшение зрения.

Также считается, что введение черники в рацион питания является профилактической мерой для предотвращения развития сахарного диабета.

Как употреблять чернику при диабете?

В сезон ягоды черники рекомендуется употреблять ежедневно в свежем виде, примерно по 100 г в сутки (можно добавлять в разные блюда). Из листьев и побегов готовятся целебные отвары и чаи. Также следует позаботиться о заготовке растения на зимний период. Так, ягоды черники можно замораживать, высушивать, готовить из них пасту. А из высушенных листьев и побегов можно готовить лечебный отвар.

Рецепт средства Ингредиенты:

  • сырье - 1 стол. ложка;
  • вода - 1 стакан.

Приготовление и применение

Залить сырье кипятком, поместить на водяную баню на сорок минут. После этого отвар остудить, процедить. Принимать от двух до четырех раз в день по 50 мл.


Глава Крыма Сергей Аксенов заложил капсулу с обращением к...

Глава Крыма Сергей Аксенов заложил капсулу с обращением к будущим потомкам

Представители власти Крыма заложили письмо к будущим потомкам XXII века. Капсула была заложена под строительством нового полиэтнического Центра культуры молодежи в Симферополе. Новый Центр полиэтнической культуры молодежи получил старт на подробнее ...

загрузка...

 

Вверх