Новости и события » Здоровье » Домашнее скоростное похудение в бедрах

Домашнее скоростное похудение в бедрах

Домашнее скоростное похудение в бедрах

Знакомьтесь с отличным комплексом упражнений, которым можно заниматься дома!

Если Вы хотите иметь красивую форму ног - нужно, девочки, заниматься! Сидячий образ жизни и неправильное питание ухудшает состояние наших ножек: появляется целлюлит, мышцы обвисают, обрастают жирком.

Самая проблемная область - внутренняя часть бедра, т.к эта зона работает очень мало.

Поэтому очень важно уделять хотя бы 5-10 минут внутренней поверхности. Предлагаем посмотрет видео, в котором даны эффективные нагрузки именно на ноги. Начнем!


Сохраним родную природу!

Сохраним родную природу!

20 января в читальном зале библиотеки Культурно-информационного центра прошла экологическая викторина для школьников «Сохраним родную природу», сообщил отдел информации КИЦ сайту Севастополя 8692.ru. Викторина была подготовлена в рамках цикла подробнее ...

загрузка...

 

Вверх