Новости и события » Здоровье » Домашнее скоростное похудение в бедрах

Домашнее скоростное похудение в бедрах

Домашнее скоростное похудение в бедрах

Знакомьтесь с отличным комплексом упражнений, которым можно заниматься дома!

Если Вы хотите иметь красивую форму ног - нужно, девочки, заниматься! Сидячий образ жизни и неправильное питание ухудшает состояние наших ножек: появляется целлюлит, мышцы обвисают, обрастают жирком.

Самая проблемная область - внутренняя часть бедра, т. к эта зона работает очень мало.

Поэтому очень важно уделять хотя бы 5-10 минут внутренней поверхности. Предлагаем посмотрет видео, в котором даны эффективные нагрузки именно на ноги. Начнем!


Суперлига Пари Матч. МБК «Николаев» уступил «Химику». И в...

Суперлига Пари Матч. МБК «Николаев» уступил «Химику». И в игре, и в борьбе за медали

В состоявшейся вчера, 26 марта, встреча «корабелы» уступили южненцам всего одно (!) очко. Об этом сообщили в пресс-службе МБК «Николаев». Первый натиск чемпионов отразили Иванов, Чемякин и Тонченко. В концовке периода им помог Галенко. Но в середине подробнее ...

загрузка...

 

Вверх