Новости и события » Здоровье » Исследование: ерзать на стуле полезно для здоровья

Исследование: ерзать на стуле полезно для здоровья

Ученые из университета Миссури доказали, что вредная привычка - ерзать на стуле приносит организму реальную пользу. Нахождение в рабочем кресле вредит осанке и вызывает целый ряд болезней. Чаще всего развиваются отклонения со стороны сердечно-сосудистой системы.

При ерзании активируется система кровообращения. В результате даже минимальные движения, согласно полученным результатам, способны заметно снизить риск болезней сердца.

Еще ученые советуют во время работы почаще качать ногами. Данное действие увеличивает приток крови к конечностям и дополнительно укрепляет сердечно-сосудистую систему.


"Гастроли "Шмеля"", - соцсети...

"Гастроли "Шмеля"", - соцсети прокомментировали взрыв на нефтебазе в Ровеньках

Информированный источник в группе "Свердловск - ты должен это знать" в соцсети подтвердил данные жителей г. Ровеньки о том, что вчерашний взрыв не имел серьезных последствий. Сообщается, что неизвестные лица подъехали на автомобиле к подробнее ...

загрузка...

 

Вверх