Новости и события » Общество » Ученые: Апельсины помогают предотвратить риск развития сахарного диабета и сердечно-сосудистых заболеваний

Ученые: Апельсины помогают предотвратить риск развития сахарного диабета и сердечно-сосудистых заболеваний

Ученые: Апельсины помогают предотвратить риск развития сахарного диабета и сердечно-сосудистых заболеваний

Сотрудники Государственного университета Сан-Паулу (Бразилия) заявили, что употребление таких фруктов, как апельсины или лимоны, уменьшает риск развития сахарного диабета. Кроме того, по словам специалистов, соблюдение рациона, богатого цитрусовыми, помогает избежать заболеваний сердца, связанных с ожирением.

О пользе этих фруктов подробно рассказала аспирант UNESP Пола С. Феррейра. По ее словам, в цитрусовых содержатся антиоксиданты класса флаванонов, помогающие бороться с окислительными процессами. Когда люди употребляют продукты, богатые жирами, в их организме накапливаются жировые отложения. Жировые клетки начинают производить избыточные активные формы кислорода, в результате чего запускается процесс окисления, который также называют окислительным стрессом.

Окислительный стресс в сочетании с ожирением увеличивает риск развития болезней печени, сердечно-сосудистых заболеваний, а также сахарного диабета. «Наше исследование показало, что в будущем мы сможем использовать цитрусовые флаваноны для предотвращения или замедления развития хронических заболеваний, вызванных ожирением, - говорит Феррейра. - Также исследование показало, что цитрусовые фрукты могут быть полезными для людей, придерживающихся диет с продуктами, богатыми жирами».

Екатерина Жданова


Одесский активист стал консультантом главы областной полиции

Одесский активист стал консультантом главы областной полиции

Одесский активист Евромайдана Руслан Форостяк назначен ведущим консультантом начальника Главного управления Национальной полиции Украины в Одесской области Дмитрия Головина. «Я, действительно, занял штатную должность в ГУНП, вчера Головин вручил подробнее ...

загрузка...

 

Вверх