Новости и события » Здоровье » Упражнения на растяжку!

Упражнения на растяжку!

Упражнения на растяжку!

Упражнения для растяжки - это прекрасный, а главное доступный каждому способ всегда оставаться в тонусе. Растяжка подойдет всем, неважно занимаетесь вы спортом ил нет! Тренируя гибкость, вы увеличиваете эластичность мышц, улучшаете подвижность суставов. Правильная растяжка позволяет улучшать циркуляцию крови в организме, поможет расслабиться и просто улучшить настроение и самочувствие.

В каждой позе стараемся задержаться около 1 мин!

Упражнения на растяжку!

Упражнения на растяжку!

Упражнения на растяжку!

Упражнения на растяжку!

Упражнения на растяжку!

Упражнения на растяжку!


ВИДЕО ДТП на Закарпатье: не внимательный водитель отправил...

ВИДЕО ДТП на Закарпатье: не внимательный водитель отправил попутное авто в стену магазина

Данное видео снято 22 апреля на улице Коммунальной в г. Виноградове. На видео с камеры наблюдения видно, как автомобиль, выполняя поворот/разворот не пропустил попутное авто, которое, в свою очередь, получив небольшой удар в заднюю часть, с начала подробнее ...

загрузка...

 

Вверх