Новости и события » Hi-Tech » Медики рекомендуют заниматься физкультурой после приема алкоголя

Медики рекомендуют заниматься физкультурой после приема алкоголя

Медики рекомендуют заниматься физкультурой после приема алкоголя

Британские медики считают, что риски заболеваний, связанных с употреблением алкоголя, можно снизить с помощью физических упражнений. Физическая активность должна составлять, подсчитали специалисты, минимум 150 минут в неделю. В этом случае риски значительно снижаются вплоть до исчезновения.

Корреляция становится более заметной в случае, если человек меньше пьет и больше занимается спортом. Ученые отмечают, что полученные ими данные не выявляют причин наблюдаемой взаимосвязи между снижением рисков заболеваний, вызванных употреблением алкоголя, и уровнем физической активности, передает «Лента. ру» со ссылкой на издание «EurekAlert!».

В исследовании использовались данные, содержащие информацию о состоянии здоровья жителей Англии и Шотландии. Материалы собирались в 1994-2006 годы и включают в себя сведения об употреблении алкоголя и уровне физической активности людей старше 40 лет.


Креативные подарки от «Арт-холст»: модно, стильно, недорого

Креативные подарки от «Арт-холст»: модно, стильно, недорого

Подарки... Как минимум 4 раза в год их получает каждый современный житель. В топе самых популярных, а потому прогнозируемых, вещей – книги, гаджеты, наборы для занятия творчеством, лакомства. Ими можно порадовать, но сложно удивить, восхитить и подробнее ...

загрузка...

 

Вверх