Новости и события » Общество » Дневной сон повышает риск развития диабета - ученые

Дневной сон повышает риск развития диабета - ученые

Дневной сон повышает риск развития диабета - ученые

Дневная дремота может повысить риск развития диабета второго типа на 45 процентов. Об этом сообщают исследователи из Токийского университета.

Ученые использовали данные 21 исследования с участием более 300,000 человек, которые записывали свой ежедневный уровень сна. Они обнаружили, что после 60 минут дремоты (полусонного состояния), с каждой минутой риск получить диабет второго типа возрастает. Тем не менее, если дремать меньше часа, никакого риска не наблюдается. Ученые считают, что причиной повышения риска может быть не завершенный цикл сна.

Дневная дремота была связана с увеличением голода и аппетита, вредным воздействием на углеводный обмен, повышенным уровнем кортизола (гормона стресса) и низкосортным воспалением. Тем не менее, ученые не могут рассказать почему так происходит, исследование основано только на статистике.

Бурмас Роман


WSBK: Чаз Девис - гонка в Донингтоне была похожа на Mario...

WSBK: Чаз Девис - гонка в Донингтоне была похожа на Mario Kart!

Самым счастливым на подиуме 6-го этапа World Superbike в Donington Park был, вне сомнений,... Чаз Девис: да, это Джонатан Рэй взял 100-ю победу Kawasaki и упрочил свое лидерство, но Девис - он просто выжил в этой БИТВЕ ТИТАНОВ! Воскресная гонка WSBK подробнее ...

загрузка...

 

Вверх