Новости и события » Здоровье » Ученые: женщинам требуется больше сна, чем мужчинам

Ученые: женщинам требуется больше сна, чем мужчинам

Ученые: женщинам требуется больше сна, чем мужчинам

Ученые доказали: женщины должны спать ночью почти на час больше, чем мужчины. Женскому организму попросту требуется больше времени на отдых.

Всего в исследовании приняли участие 950 человек. В несколько этапов изучалась работа головного мозга испытуемых во время сна.

Оказалось, что среднестатистической женщине нужен дополнительный час сна, чтобы чувствовать себя бодрой, наравне с мужчинами. Удалось найти даже объяснение открытому феномену.

Все дело в особенностях мыслительного процесса женщин, которым свойственна многозадачность. Пытаясь решить несколько дел сразу, женщины тратят больше энергии. Еще у женщин оба полушария мозга работают с одинаковой активностью. У мужчин преобладает работа одного полушария.


Жене офицера, три года защищающего Украину, нужна помощь -...

Жене офицера, три года защищающего Украину, нужна помощь - волонтер

Украинский волонтер и блогер Мирослав Гай рассказал о том, что жена офицера, три года защищающего Украину в войне с Россией на Донбассе, нуждается в помощи из-за тяжелого заболевания. Об этом Гай написал на своей странице в Facebook, сообщает подробнее ...

загрузка...

 

Вверх