Новости и события » Hi-Tech » Ученые: Углеводы могут способствовать потере веса

Ученые: Углеводы могут способствовать потере веса

Ученые: Углеводы могут способствовать потере веса

Ученые установили, углеводы особой группы, которые называются устойчивые крахмалы, способствуют потере веса. По словам исследователей, людям необходимо усвоить эту новую информацию и применять в своих целях.

Группа ученых утверждает, мнение о том, что абсолютно все углеводы вредны для организма и способствуют набору лишнего веса, является устаревшим. Исследователи отмечают, наука открыла новые факты, которые необходимо применять в диетологии.

Речь идет о группе углеводов, которая называется устойчивые крахмалы. К ним относятся рис, макароны из твердых сортов пшеницы, бобовые и цельные злаки. Данные углеводы не только не способствуют набору лишнего веса, они наоборот, заставляют человека худеть без физических нагрузок.

Ученые отмечают, при переваривании устойчивых крахмалов в организме образуются жирные кислоты, которые моментально усваиваются и не откладываются. Такие продукты способы накормить человека при строжайшей диете и не позволяет ощущать голод и слабость.


Детские пособия в 2018 году: размер выплат

Детские пособия в 2018 году: размер выплат

Какие виды детских выплат предусмотрены в Украине? Как рассчитать сумму пособия по беременности и родам? Когда выплачивается дородовая помощь? Сколько платят в Украине за рождение второго, третьего ребенка? Будет ли увеличение выплат по рождению подробнее ...

загрузка...

 

Вверх