Новости и события » Здоровье » Диетический французский салат к ужину

Диетический французский салат к ужину

Диетический французский салат к ужину

Б/Ж/У - 4.91/3.17/6.9

Ингредиенты:

Йогурт натуральный - 50 г

Яйцо куриное - 1 шт

Яблоки - 1 шт

Морковь отварная - 1 шт

Сыр нежирный - 30 г

Лук репчатый - 30 г

Приготовление:

Лук нарезанный полукольцами, ошпарить кипятком. Это будет первый слой. Смазать йогртом.

Следующий слой - тертое яблоко. Смазать немного йогуртом.

Следующий слой - вареное яйцо на терке. Смазать немного йогуртом

Следующий слой -тертый сыр.

Следующий слой - тертая морковь. Смазать йогуртом.

Последний слой - тертый сыр

Приятного аппетита!

ИА «Newsmir.info». При использовании материала гиперссылка обязательна.


Дело на 12 миллионов: СБУ разоблачила схему...

Дело на 12 миллионов: СБУ разоблачила схему "соцвыплат" для главарей "ДНР"

Сотрудниками Управления СБУ в Запорожской области и прокуратуры области выявлена преступная организация, участники которой в период 2014-2016 гг. вывели из госбюджета Украины в "ДНР" более 12 млн грн бюджетных средств. Как сообщили подробнее ...

загрузка...

 

Вверх