Синий понедельник - самый удручающий день в году
Есть люди, которые встречают первые дни нового года, полны решимости. Они сразу же приступают к реализации новых начинаний и оптимистической переоценке своей жизни. Но для большинства старт года - сплошное страдание. Наши тела чувствуют все послествия декабрьских-январских выпивок, шоколадной диеты и опустевших банковских счетов.
К этому периоду можно смело добавить еще один день, по слухам, самый депрессивный день в году. Удивительно, но именно январь содержит этот мрачный день года. И он уже скоро. Будете, смеяться, но, это понедельник. Неудивительно, правда? Официальная дата - 16 января. Отпрашивайтесь с работы, берите одеяло и встречайте его просмотрами мультфильмов Диснея и классикой от Тома и Джерри.
Нет строгого научного мнения по поводу «синего понедельника», но о его существовании специалисты говорят уже не первый год. В этом нас уверяет тренер и консультант Клифф Арналл. Клифф опубликовал формулу: такие факторы, как погода, долги, количество времени, прошедшее после Рождества, добавляют нам проблем и чувства низкой мотивации. Подумать только. А виной всему начало года...
Все вкладчики в этот день переживают чувство печали и безнадежности. Это может быть день крика в ванной или чего-нибудь с высоким содержанием сахара и жира. Но знайте: это скоро пройдет! Жизнь продолжается, заряжайтесь позитивом, читая новости и полезные советы на сайте Успешного вам нового года!
