Ученые: Сидячий образ жизни не всегда несет угрозу здоровью человека
Американские ученые в ходе исследований определили, что, питаясь перед телевизором, человек способен причинить ущерб себе и собственном организму.
Проанализировав образ жизни людей с разными пищевыми привычками, научные работники установили исходы, которые несет в себе питание за просмотром ТВ.
Как оказалось, употреблять пищу в семейном круге за специально назначенным столом значительно полезнее для здоровья, нежели питаться перед экраном - в первую очередь потому, что за просмотром телепрограмм увлекающийся человек способен съесть куда больше и без разбору. Помимо этого, как обнаружили научные работники, любители посмотреть ТВ во время приема пищи реже питаются здоровой едой - в их меню мгновенно попадают булочки, гамбургеры, картофель-фри, вкусная газировка и прочие виды мало полезной для здоровья еды.
Подобное питание в комбинации с малоподвижным образом жизни легко может послужить причиной ожирения и проблем с желудком.
