Очищаем печень и вымываем жиры: 3 супер рецепта
Организм постоянно подвергается вредным нагрузкам, особенно кто любит побаловаться фастфудом. Печень - страдает первой. Помогите ей, проведите детоксикацию. Очищение организма будет способствовать эффективной работе печени. Неправильная работа печени негативно сказывается на других органах и приводит к расстройствам, заболеваниям.
Напитки, которые помогут вам очистить печень и вывести жиры и токсины из вашего организма.
1. РАЗНОЦВЕТНЫЙ НАПИТОК
- 1/2 лимона
- 1 болгарский перец
- 1 яблоко
- 1 огурец среднего размера
Делаем сок из предложенных ингредиентов. Пейте сок в свежем виде, 2-3 стакана ежедневно, ваша печень очистится, а токсины будут выведены из организма. Вы также поправите ваше общее состояние и получите заряд бодрости.
2. ЗЕЛЕНЫЙ ЧАЙ С ЦИТРУСОВЫМ ВКУСОМ
- половина сока одного лимона
- один банан
- пол чашки зеленого чая, охлажденного
Очищаем организм быстро - мощный EGCG (эпикатехин галлат) экстракт зеленого чая.
3. ОЧИЩАЮЩИЙ НАПИТОК ИЗ КУРКУМЫ (ПРЯНО-АРОМАТИЧЕСКОЕ РАСТЕНИЕ) ДЛЯ ПЕЧЕНИ
- пол чашки воды
- 1/2 чайной ложки куркумы
- немного имбиря
- сок одного лимона
Этот напиток очистит вашу печень и удалит токсины из кишечника. Он также предотвратит появление камней в желчном пузыре.
