Ученые обнаружили неожиданный эффект от недосыпа
Ученые из Стокгольма выяснили, что недостаток сна влияет на желание других людей общаться с человеком, который мало спит. По словам специалистов, недостаток сна сказывается на внешности: веки опухают, под глазами появляются темные круги, цвет лица сереет, в результате человек кажется менее здоровым.
В эксперименте шведских исследователей участвовали 25 добровольцев. Сначала их попросили посвятить две ночи подряд полноценному отдыху, после чего всех сфотографировали. Через неделю участникам исследования пришлось ограничиться четырьмя часами сна в течение двух суток, после чего их снова запечатлели на фото. Отмечается, что на всех снимках добровольцы были без макияжа.
Затем ученые показали снимки более чем сотне людей, незнакомых с людьми на снимках. Их попросили оценить привлекательность, здоровье и надежность этих людей, а также предположить, как хорошо они спят по ночам.
Так, при взгляде на фотографии невыспавшихся участников эксперимента, люди признавались, что будут менее склонны к общению с ними, а также что они считают их менее привлекательными и здоровыми.
