Ученые: синий свет оказывает влияние на результаты спортсменов на соревнова
Шведские ученые решили найти альтернативу кофе, который многим людям противопоказан.
Ученые провели эксперименты с участием двадцати добровольцев. Специалисты использовали такие факторы, как белый свет и плацебо, белый свет и240 мг кофеина, синий свет и плацебо, синий свет и 240 мг кофеина. Оказалось, что синее освещение и кофе одинаково помогали участникам поддерживать активность мозга при выполнении заданий, где нужно быстро анализировать информацию и принимать решение. Когда добровольцам умышленно мешали, то кофе оказался малоэффективным помощником, а синий свет давал возможность сконцентрироваться и быстро принимать решения.
