Большинство людей склонны концентрироваться на одном типе упражнений и думают, что этого достаточно. Но исследования показали: посещая спортзал , важно выполнять четыре вида упражнений на выносливость, силу, равновесие и гибкость. Вместе с тренерами киевского фитнес-клуба "5 Элемент", мы расскажем, чем каждое из них полезно именно вам. Выносливость Упражнения на выносливость...

Теннисный турнир WTA Premier 5 и ATP Masters Internazionali BNL d Italia пройдет в Риме с 14-го по 21 сентября - в даты, в которые планировалось проведение отмененного супертурнира в Мадриде. Теперь римский "мастерс" завершится за неделю до "Ролан Гаррос", а затем пройдет турнир в Страсбурге, сообщает Теннисный портал Украины. Ранее предполагалось, что соревнования в столице...

Воспитанница южноукраинского тенниса начала сезон Украинская теннисистка Леся Цуренко победила первую ракетку России Екатерину Александрову - 6:2, 6:4. Цуренко уже в первом круге турнира в Праге выпало играть против лучшей теннисистки России и 27-й ракетки мира. В первом сете украинка осуществила три брейка подряд, позволив сопернице сделать только один обратный брейк, и легко...

В старом мини-телесериале "Большая перемена" герой Савелия Крамарова постоянно допытывался у Нестора Петровича, как в науке обстоят дела с финансами: "Как у вас здесь материально?". Нестор Петрович невозмутимо отвечал, что "Знания даются бесплатно". Вот и в Дюссельдорфе тоже так. В день матча "Шахтер" - "Базель" корреспондент "Террикона" отправился в книжный магазин BOOXYCLE,...

Украинская теннисистка Марта Костюк (№140 мирового рейтинга) встретится с итальянкой Камилой Джорджи (71) на турнире WTA International Prague Open в столице Чехии с призовым фондом 275 тыс долл. Поединок первого круга основной сетки состоится во вторник, 11 августа, передает Укринформ. Сегодня же проведет свой матч в "основе" Prague Open другая украинская участница - Леся...

Украинская теннисистка Марта Костюк (№141 WTA) вышла 9 августа в финал квалификации на турнире WTA International Prague Open в столице Чехии с призовым фондом 275 тыс долл. Как сообщает Укринформ, в стартовом поединке 18-летняя киевлянка в трех сетах победила 25-летнюю Терезу Мартинцову (133) из Чехии - 6:1, 2:6, 6:2. Соперницы провели на корте 1 час 25 минут. В финале отбора...

Украинская теннисистка Екатерина Бондаренко 9 августа возобновляет свои выступления в сезоне. В первом раунде квалификации турнира WTA International в пмериканском городе Лексингтон 34-летняя киевлянка (№347 мирового рейтинга) встретится с хозяйкой корта Кэролайн Доулхайд (134), передает Укринформ. Победительница этого матча в финале квалификации сыграет против лучшей в...

В субботу, 8 августа, в Детском парке Симферополя отпраздновали Всероссийский День физкультурника. Об этом сообщили в городской администрации, передает корреспондент 3652.ru. В ходе торжественной части мероприятия работники физической культуры и спорта были награждены грамотами и благодарностями за личный вклад в развитие отрасли, пропаганду здорового образа жизни, высокий...

Украинская теннисистка была вынуждена лечить шею. Первая ракетка Украины Элина Свитолина получила травму шеи, когда записывала танец для соцсетей. Об этом теннисистка рассказала в программе Tennis United. Теннисистка еще в апреле записывала очередной ролик для своего аккаунта в популярном приложении TikTok и слишком резко дернула головой, взмахивая волосами. "Я повторяла этот...

В ночь на 8 августа 25-я ракетка мира Даяна Ястремская из Украины завершила выступления на турнире WTA в Палермо, сообщает "Большой теннис Украины". Ее матч против итальянки Камилы Джорджи (89-й номер мирового рейтинга) продолжался два часа и 51 минуту. Счет - 4:6, 7:6, 6:3 в пользу Джорджи. Во втором сете при счете 5:3 у Ястремской было два матчбола на своей подаче, но она не...

Украинский теннисист Илья Марченко стал одним из тех, кто прошел в список участников основной сетки челленджера ATP в Праге на отказе других игроков . Как передает Укринформ, об этом сообщает BTU. Место в "основе" этих соревнований имеет и первая "ракетка" Украины Сергей Стаховский. Всего же в заявку турнира I.CLTK Prague Open 2020 by Moneta попали шесть представителей ТОП-100...

Украинская теннисистка Леся Цуренко вышла во второй раунд квалификации на турнире WTA International Prague Open в столице Чехии с призовым фондом 275 тыс долл. Как передает Укринформ, в своем стартовом матче киевлянка обыграла французскую теннисистку Осеан Доден, посеянную под 4-м номером - 6:3, 6:2. Соперницы провели на корте 1 час 10 минут. Следующей оппоненткой Цуренко...

Даяна Ястремская не смогла использовать свое преимущество. Украинская теннисистка Даяна Ястремская не смогла пробиться в полуфинал на турнире в Палермо. В матче 1/4 финала Ястремская проиграла 89-й ракетке мира Камилле Джорджи. Соперницы провели на корте 2 часа 54 минуты. Ястремская выиграла первый сет, а во втором подавала на победу в матче, но не смогла реализовать два...

Украинская теннисистка не реализовало два матчбола во втором сете. Даяна Ястремская покидает турнир WTA в Палермо по итогам четвертьфинала. Вторая ракетка Украины проиграла итальянке Камиль Джорджи 6:4, 6:7, 3:6, сообщает Укринформ. За матч Даяна, которая была в Палермо сеяная под 7-м номером, подала 8 эйсов, сделала 16 двойных ошибок и реализовала 4 брейка. Во второй партии...

07.08.2020, 20:55 Спортсменка не хочет подвергать свою команду риску заразиться коронавирусом Первая ракетка Украины и пятая в мире Элина Свитолина решила не участвовать в этом году в Открытом чемпионате США по теннису (US Open). Об этом она сообщила в Instagram. Читайте нас в Telegram: проверенные факты, только важное Свитолина поблагодарила организаторов за приглашение и...

Пятая ракетка мира Элина Свитолина решила отказаться от участия в турнире серии Grand Slam - US Open-2020. Об этом украинская спортсменка сообщила на своих страницах в соцсетях. - Учитывая все аспекты, я решила не играть на US Open-2020. Также Свитолина поблагодарила организаторов турнира, теннисную ассоциации США (USTA) и WTA за то, что они дали шанс игрокам играть, а...

Первая ракетка Украины Элина Свитолина отказалась от выступлений на открытом чемпионате США (US Open) в 2020 году. Об этом теннисистка сообщила 7 августа в Instagram. "Учитывая все аспекты, я решила не играть на US Open 2020 года.? Хочу поблагодарить Ассоциацию тенниса Соединенных Штатов, организаторов и Женскую теннисную ассоциацию за предоставленную игрокам возможность...

Первая "ракетка" Украины и №5 рейтинга WTA Элина Свитолина в нынешнем году не сыграет на Открытом чемпионате США. О своем решении теннисистка сообщила в пятницу на своей странице в Instagram. "Учитывая все обстоятельства, я приняла решение не играть на US Open. Хочу поблагодарить Федерацию тенниса США (USTA), организаторов и WTA за то, что они дают игрокам шанс сыграть, а...