Диета "6 лепестков" создана шведским диетологом Анной Юханссон, которая разработала ее с учетом определенной последовательности монодиет. Создательница диеты уверена, что данный метод - лучший способ избавиться от жира. ГолосUA расскажет секреты известной диеты. Диетолог учла и психологическую составляющую, предложив худеющим наглядно изобразить цветок с шестью лепестками,...

Летний вечер с бокалом просекко в приятной компании близких друзей. Что может быть лучше? Но что делать, если весы все еще не показывают заветную цифру, купальник стыдливо прикрывается парео и этот понедельник был выбран для начала новой ЗОЖной жизни? Отказываться от игристого или все-таки можно? Начнем, пожалуй, с самого главного - все зависит от количества. Вспомним...

Чешские психологи из Национального института психического здоровья выяснили, каких животных больше всего боятся люди. В эксперименте приняли участие 1800 взрослых (средний возраст - 33 года). Исследователи показывали участникам снимки животных, после чего те должны были оценить испуг и отвращение по шкале в 5 баллов. В результате самыми отталкивающими оказались пауки, которые...

Вопреки популярному совету употреблять сладости по утрам, диетолог Анна Ивашкевич говорит, что баловать себя сладким лучше во второй половине дня, конкретно в промежутке с 15.30 до 17.00. Чувствительность к сладкому вкусу развита у многих людей, и если желание съесть сладкое действительно сильное, то отказываться не стоит. Тотальный отказ от сладкого, требующий к тому же...

Чтобы вычислить, сколько раз счастливые любовники поддаються амурным делам, канадские ученые тщательно изучали анкеты о результатах психологических тестов 25510 человек в возрасте от 18 до 89 лет. Среднее арифметическое показало, что идеальная цифра - это один раз в неделю. Поражает, правда? Это ломает все наши стереотипы о ненасытных мачо и тигрицах! Считается, что частые...

Потерявшие своих близких людей пользователи не получают никакого морального удовлетворения, читая многочисленные соболезнования. Более того, они кажутся им бессмысленными, вызывающими раздражение или стресс. Совершенно естественно для каждого из нас выразить глубокие и искренние соболезнования какому-нибудь знакомому, который потерял родственника или друга. Однако в эпоху...

Российские ученые поделились результатами исследования о влиянии психологического фактора на развитие рака у женщин. Они связывают рак с привычкой властных женщин держать все под своим контролем. На XVI Европейском психологическом конгрессе в Москве выступила ректор Челябинского госуниверситета Диана Циринг, которая сообщила о данных, полученных при исследовании...

Возможность видеть природные ландшафты и растительность в окнах дома позволяет уменьшать тягу к алкоголю, курению и вредной пище, заявили ученые. О том, какую пользу человеческому здоровью приносит вид растительности в окне жилища, сообщили ученые из Университета Плимута (Великобритания). Результаты их работы опубликовал журнал Health and Place. Как пишет издание, авторы...

Прокрастинация, или откладывание важных дел под любым предлогом, оказалась женской биологической особенностью, связанной с генетикой, - это показало новое исследование . Журнал Social Cognitive and Affective Neuroscience опубликовал результаты проекта, авторами которого стали немецкие ученые из Рурского университета в Бохуме и Дрезденского технического университета. Полученные...

11 июля все сладкоежки мира празднуют День шоколада. Этот праздник сложно назвать "вредным" для фигуры, ведь ученые доказали: шоколад полезен для организма человека. Правда, речь идет о черном горьком шоколаде, но те, кто любят белый и молочный, на такие нюансы не обращают внимания. Шоколаду приписывают всякие лекарственные свойства. Рассказывают, что он снижает нагрузку на...

Мужчины, которые женятся на пухленьких дамах, счастливей тех, чьи жены стройны, как кипарис. Результаты исследования , проведенного доктором Филемоном Альварадо и доктором Эдгардо Моралесом из факультета психологии Национального автономного университета Мексики, показали, что большинство пухлых женщин более открыты и ласковы, что делает их более вовлеченными, а следовательно,...

Целибат - добровольное воздержание - одна из самых популярных тем сегодня, особенно на фоне сообщений о том, что современная молодежь гораздо меньше занимается сексом, чем принято считать. Хотя некоторые утверждают, что отказ может быть "признаком эмоционального равновесия", исследования показывают, что секс поддерживает активную работу сердца и помогает уменьшить беспокойство...

Проведенное в Великобритании исследование показало, что в среду после обеда женщины склонны выглядеть хуже всего. Психолог Юлия Гуревич считает, что это закономерно. Английские исследователи определяли самый неблагоприятный день для представительниц слабого пола, проводя свою работу по заказу одного из производителей искусственного загара. Ученые пришли к выводу, что этот день...

"Провести" докторов этой специальности у преступников нет никаких шансов. Определение причины смерти человека - их стихия. Какие убийства шокируют даже экспертов с многолетним стажем, почему иногда "оживают" трупы и зачем люди сами себя травмируют, рассказал врач-судебно-медицинский эксперт Мелитопольского отделения Запорожского областного бюро судебно-медицинской экспертизы...

Многие люди предпринимают все усилия для снижения веса, но прогресс все время тормозится. По словам ученых, проблема может крыться в неадекватном режиме сна. Как отмечает Medical News Today, взрослому человеку нужно минимум 7 часов беспрерывного сна. При нехватке сна страдает сосудистая система, снижается качество памяти и социальных отношений. Последнее исследование...

Алкоголь - это не просто вредная, а губительная привычка. Зависимость от употребления спиртного ставит под удар всю жизнь человека. А также его профессиональную реализацию, планы и мечты, отношения с близкими людьми. Но в первую очередь его психологическое и физическое здоровье . Если вы приняли твердое решение бросить пить, это очень правильно по многим причинам. Перестать...

Минздрав будет «прогонять» студентов через наркотесты. В понедельник, 1 июля, на официальном сайте нормативно-правовых актов был опубликован приказ Министерства здравоохранения РФ. В законопроекте говорится о намерениях федерального органа запретить наркозависимым отказываться от лечения. Представители Минздрава объяснили, что такие действия должны побудить пациентов с...

К такому выводу пришли ученые из Китайского университета в Гонконге. Возможно, что психология здесь оказывает влияние на физиологию. Наблюдение за большим количеством жителей Гонконга, как проживающих на побережье в непосредственной близости от моря, так и в большем отдалении, показало прямую связь между укреплением здоровья и близостью к этому водоему. Выяснилось, что у тех...