Новости и события » Здоровье » Ученые: люди не догадываются, насколько черника полезна для здоровья

Ученые: люди не догадываются, насколько черника полезна для здоровья

Ученые: люди не догадываются, насколько черника полезна для здоровья

Группа исследователей из Университета Флориды в рамках опроса доказала: люди ничего не знают о пользе черники. Большинство респондентов предполагала лишь о положительном эффекте ягоды для сердечно-сосудистой системы. Некоторые говорили о противораковых свойствах, пишет Deccan Chronicle.

Однако наука знает о чернике много больше. Регулярное употребление этой ягоды позволяет замедлить процесс старения, сделать зрение острее, улучшить память. Ученые заметили, что меньше всего о пользе черники знают люди с низким уровнем доходов. Чем богаче был человек, тем больше он был осведомлен о полезных свойствах продукта.

В другом исследовании ученые из Иллинойского технологического университета установили, что употребление малины заметно уменьшает вероятность развития в старости болезни Альцгеймера. Некоторые полифенолы, входящие в состав свежих ягод, защищают клетки мозга от окислительных реакций. В результате нейроны живут дольше, что замедляет процесс возрастной дегенерации мозга.


Мать-одиночка пересмотрела видеоинструкции на YouTube и...

Мать-одиночка пересмотрела видеоинструкции на YouTube и сделала то, что невозможно представить!

Знакомьтесь, эта отважная женщина и мать-одиночка четверых детей, которая своими руками построила дом, - Кара Брукинс. После двух браков, где царили жестокость и насилие, а также преследований со стороны мужчины с психическим расстройством Кара подробнее ...

загрузка...

 

Вверх