Новости и события » Здоровье » Простое и эффективное лекарство от стресса

Простое и эффективное лекарство от стресса

Простое и эффективное лекарство от стресса

Для того чтобы противостоять стрессу необходимо почаще заниматься любимым делом

К такому выводу пришли американские исследователи из штата Калифорния, которые изучали влияние хобби на эмоциональное настроение человека, пишет "Ортодокс".

Исследователи определили, что бороться с последствиями стрессовой ситуации лучше всего в спортивном зале. Именно физические упражнения способствуют укреплению мышц и нервной системы.

Чтобы успокоится и обрести мир и гармонию, стоит обратиться к рукоделию.

Некоторым от стресса лучше всего помогает шоппинг, но не просто пустая трата денег, а именно поход по магазинам, во время которого можно приобрести различные мелочи и приятности.


У черниговской «Десны» появится талисман

У черниговской «Десны» появится талисман

В качестве персонажа, который будет развлекать публику и заводить болельщиков, руководство клуба выбрало орла. Как рассказал на заседании Наблюдательного совета Андрей Прокопенко (советник вице-президента ФК «Десна»), клуб уже сделал заказы на подробнее ...

загрузка...

 

Вверх