Новости и события » Здоровье » Супер-тренировка. Делаем ноги стройными, а бедра красивыми всего за неделю!

Супер-тренировка. Делаем ноги стройными, а бедра красивыми всего за неделю!

Супер-тренировка. Делаем ноги стройными, а бедра красивыми всего за неделю!

Предлагаем Вам интересную и веселую тренировку вместе с Анной Куркуриной.

Тренировка подойдет как новичкам, так и девушкам, давно знакомым с фитнесом.

Тренер непринужденно общается с девочками, не забывает давать полезные советы по правильному питанию, технике выполнения. Основная часть тренировки - это одно и то же упражнение. Благодаря остроумию и непринужденному общению тренера со зрителем тренировка хоть и дается нелегко, но время ее проходит незаметно. Выполняем разные вариации этого упражнения, разрабатывая все мышцы. Поверьте результат, после такой тренировки будет заметен уже после первого месяца занятий.

Занимайтесь вместе с нами дома. Смотри видео и прислушивайся к советам и начни занятия уже сегодня!


7 распространенных ошибок, которые наносят вред вашим...

7 распространенных ошибок, которые наносят вред вашим волосам. №6 делает просто каждая!

Каждая девушка мечтает о пышной и густой шевелюре, как в рекламе шампуня. Но иногда мы даже не задумываемся, что самые простые привычки могут вредить нашим волосам. Мы подготовили 7 советов, которые помогут избежать лишних повреждений ваших волос. подробнее ...

загрузка...

 

Вверх