Новости и события » Здоровье » Супер-тренировка. Делаем ноги стройными, а бедра красивыми всего за неделю!

Супер-тренировка. Делаем ноги стройными, а бедра красивыми всего за неделю!

Супер-тренировка. Делаем ноги стройными, а бедра красивыми всего за неделю!

Предлагаем Вам интересную и веселую тренировку вместе с Анной Куркуриной.

Тренировка подойдет как новичкам, так и девушкам, давно знакомым с фитнесом.

Тренер непринужденно общается с девочками, не забывает давать полезные советы по правильному питанию, технике выполнения. Основная часть тренировки - это одно и то же упражнение. Благодаря остроумию и непринужденному общению тренера со зрителем тренировка хоть и дается нелегко, но время ее проходит незаметно. Выполняем разные вариации этого упражнения, разрабатывая все мышцы. Поверьте результат, после такой тренировки будет заметен уже после первого месяца занятий.

Занимайтесь вместе с нами дома. Смотри видео и прислушивайся к советам и начни занятия уже сегодня!


Камера от MIT научилась «видеть» сквозь стены и определять форму...

Камера от MIT научилась «видеть» сквозь стены и определять форму скрытых объектов

Исследователи MIT представили технологию mmNorm - камеру на базе миллиметровых волн, способную реконструировать форму объектов, скрытых за непрозрачными преградами. Новая система работает с точностью до 96% и использует отражения сигналов, похожих на Wi‑Fi,...

сегодня 10:54

Свежие новости Украины на сегодня и последние события в мире экономики и политики, культуры и спорта, технологий, здоровья, происшествий, авто и мото

Вверх