Новости и события » Здоровье » Как избежать головной боли

Как избежать головной боли

Как избежать головной боли

Головная боль это проблема, с которой сталкиваются многие. С ней можно бороться без лекарств. Например, при несильной боли можно делать упражнения для шеи, верхней части спины, часто такая боль может после упражнений пройти.

Можно просто выспаться, но не спать слишком долго, днем лучше не спать, а ночью лучше спать на спине. Когда вы сидите и идете, делайте это с прямой осанкой. Возможно, чтобы убрать боль необходимо сменить температурный режим (согреться, охладится).


Нацполиция ищет владельцев изъятого у главы полиции Шостки...

Нацполиция ищет владельцев изъятого у главы полиции Шостки оружия и драгоценностей

Национальная полиция обратилась к населению с просьбой откликнуться владельцев драгоценностей и оружия, обнаруженных при обыске в кабинете начальника отдела полиции г. Шостка Сумской области. Об этом сообщает пресс-служба Департамента внутренней подробнее ...

загрузка...

 

Вверх